Mode

Jednogodišnje dijete ne spava dobro noću. Jednogodišnje dijete ne spava dobro noću, često se budi. Dijete ne spava dobro noću: Kako poboljšati san bebe i naspavati dovoljno? — Doktor Komarovsky.

Problem spavanja kod desetomjesečnog djeteta je prilično čest problem. Neprospavane noći Mališani iscrpljuju svoje roditelje i uznemiruju ih po ceo dan. Roditelji se brinu, traže uzrok poremećaja sna u zdravstvenom stanju djece, idite u bolnicu. Naravno, u ovom slučaju treba ići u bolnicu. Ali ako je vaše zdravstveno stanje normalno, šta ćemo onda? Zašto dijete loše spava noću Komarovsky navodi nekoliko razloga.

S vremenom možete postepeno postati manje korisni jer vaše dijete uči iz toga kako samo zaspi. Kao iz sna: Jennifer iz Vancouvera, Kanada. Pantleyjev odgovor: Važno je da znate da je u redu da premjestite svoje dijete u krevet zbog laku noc. Tvoje mali čovek voljet će vas isto toliko kada postane samostalan spavač, a ako napravite nježan prijelaz s poštovanjem, ovo bi mogla biti dobra prekretnica za njega. Tapacirana stolica ili madrac pored vašeg krevetića mogu biti dobro rješenje.

Umjesto da ga dižete na krevet, kada se probudi, sjednite ili legnite pored njega i stavite mu ruku na stomak ili nogu. Dodajte tihu muziku ili snimke okeanskih talasa ili kiše kako biste stvorili umirujuće okruženje za spavanje. Budite dosledni i za kratko vreme vaša beba će srećno da spava sama!

Prvo morate razumjeti to zdravo dobar san dijete je veoma važno ne samo djeci, već i roditeljima. Uostalom, u snu djeca rastu i razvijaju se. A odmorni roditelji moći će da posvete više vremena bebi, pruže mu brigu i ljubav. Mnogi ljudi postavljaju pitanje: koliko vremena dijete treba spavati sa 10 mjeseci?

Djeca iz tri mjeseca do godinu dana treba spavati 10-11 sati po noći. S takvim trajanjem sna djetetov organizam prima dobar odmor i priliku za razvoj. Nedostatak sna kod bebe ima nekoliko razloga, razmotrite neke od njih:

Drugo dijete: Vimala iz Pleasantona, Kalifornija: Ove nedjelje moj sin će se pretvoriti u jednu osobu. Borio se sa nama od rođenja. Pantleyjev odgovor: predstojeće rođenje brata - zajednički uzrok, na kojoj djeca napuštaju porodični krevet. Ovo je praktičan izbor, koji bi trebao biti napravljen s pažnjom, jer dovođenje nove bebe u porodicu stvara mnogo emocija za mališana. Ako ga izbacite kako biste napravili mjesta za malog novajlija, to može dodati stres, tako da je to raditi postepeno i namjerno dobra stvar: sva djeca s porodičnim krevetom na kraju prelaze u samostalan san, i sasvim je prihvatljivo da odaberete vrijeme za to. desiti.

Zdravstvene probleme. Naprosto, dijete možda neće spavati zbog upale grla, stomaka, uha, začepljenog nosa.
Osjećaj nelagode. Vašoj bebi je hladno, vruće, gladna je ili žedna.
Strah. Mnoge majke odmah nakon porođaja spavaju sa djetetom. I što je zgodno, ne morate ustati, dijete se probudilo i odmah uzelo dojku. Bebin san je pod kontrolom. Ali na kraju krajeva, to se ne može stalno nastaviti i majka u jednom trenutku odluči da odvikne bebu od dojke, pređe na veštačko hranjenje, dakle, uspava dijete u poseban krevet. A šta beba vidi kada se noću probudi? On je sam! Odnosno, osjećaj sigurnosti kada je spavao sa majkom zamjenjuje panika i strah. Dijete počinje da se ponaša i tako zove majku. Moguće je riješiti ovaj problem. Ali to treba raditi postepeno. Na primjer, prvi put stavite krevetić sa djetetom pored kreveta roditelja kako bi dijete osjetilo dah roditelja.
Umor. Ne samo da se roditelji umaraju tokom dana, već se i dijete osjeća umorno. Ali uzroci umora kod odraslih i djece su nešto drugačiji. Umor djeteta ima psihičke faktore. Na primjer, bilo je slavlje u kući, puno ljudi, pa je dijete steklo utiske i san mu je bio poremećen. Da bi izgladili uzbuđenu emocionalnost djeteta, roditelji trebaju promatrati umirujuće rituale: mirno okruženje, kupanje, ljuljanje, uspavanka.
Psihološko stanje domaćinstva. Upamtite, u porodici u kojoj je narušena mirna atmosfera, u kojoj su vriskovi, svađe odraslih, dijete nikada neće mirno spavati! Nemojte misliti da dijete ne percipira vaše raspoloženje, dijete je ono koje osjetljivo hvata i najmanju promjenu u ponašanju svojih roditelja i osjećaj nemira ga ne napušta ni tokom spavanja. Ovo je vjerovatno glavni razlog zašto dijete od 10 mjeseci ne spava dobro noću, smatra Komarovsky!

1-godišnjak ne spava dobro noću

Ako dijete ne spava dobro noću, Komarovsky savjetuje ovo.

Da biste ovo olakšali svom sinu, pokušajte da izvršite promjene dva ili više mjeseci prije dolaska novorođenčeta. Tokom tranzicije, i čim nova beba stiže, obavezno ponudite svojoj bebi obilje dnevnih zagrljaja. Često se bebe koje spavaju naviknu na mnogo ljudi i to im može podsvjesno propustiti kada počnu spavati same. Ovo možete nadoknaditi tako što ćete paziti da svoju bebinu potrebu za dodirom napunite tokom cijelog dana, posebno prije spavanja i kada se prvi put probudi ujutro.

Do godine djetetov san bi se u svakom slučaju trebao poboljšati. Ali poremećaji spavanja se javljaju čak i kod djece ovog uzrasta. Nema određenih razloga, osim zdravstvenog stanja ili emocionalnog i psihičkog stanja. Ovdje je važno poštovati neke zakone zdravog sna.

Prvo pravilo govori o sigurnosti režima. Od rođenja dijete i dalje živi po režimu roditelja. U mnogim porodicama dijete se stavlja u krevet kada roditelji to žele. Jedan dan u 21:00, drugi u 22:00, itd. Odnosno, roditelji su obavili svoj posao i počinju da stavljaju dijete u krevet. Nije u redu! Zapamtite, dijete se mora staviti u krevet u jasno određeno vrijeme. Čak i ako stavite na 23-00, glavna stvar je da to radite cijelo vrijeme.

Najbolji izbor za novi krevet za novo samostalno mjesto za spavanje je dušek na podu. Odlično je i sigurno. Možete čak dodati i podstavljene štitnike za glavu kako biste ih pretvorili u prekrasno gnijezdo. Kreirajte novu rutinu spavanja koja uključuje vrijeme za priču, tihu muziku i masažu. Ako ste opušteni zbog promjene, možete pomoći svom djetetu da prihvati svoj novi krevet.

Ima više veze s evolucijskom biologijom nego što mislite. Noć u noći? Ova linija će biti poznata roditeljima male djece. Kontinuirano, "normalno" noćni san je sveti gral roditeljstva. Kćerka Gwyneth Paltrow je možda počela spavati cijelu noć sa šest sedmica, ali za većinu porodica to je daleki san.

Drugo pravilo treba uključivati prisutnost mirne atmosfere u kući. Roditelji, znajte da što ste mirniji, to će i vaše dijete biti mirnije! Budite zdravi, veseli, nasmijani i vaše dijete će vam isto odgovoriti! Treće pravilo uključuje lokaciju mjesta za spavanje djeteta. Što dijete spava bliže roditeljima, to su mirniji. Ali ne treba ga brkati sa zajedničkim spavanjem. Jednom riječju, krevetac vaše bebe bi trebao biti u vašoj sobi. Četvrto pravilo je pridržavanje režima. Čak i ako ste zauzeti i poželjno je da dijete još spava, jer morate završiti neki posao, ipak probudite Sonju! Ne dozvolite da vam san propadne! Ne dozvolite svom djetetu da spava dugo tokom dana.

Ovo je možda tema o kojoj se najviše raspravlja na online forumima, a postoji i cijela izdavačka industrija zasnovana na ideji da uz pravi trening bebe mogu i trebaju više spavati. Za Petera Fleminga, profesora dječjeg zdravlja i razvojne psihologije na Univerzitetu u Bristolu, ideja da djeca treba da spavaju cijelu noć je ideja 20. stoljeća. Za njih je prirodnije da se često bude.

U stvari, niko ne spava noću, čak ni odrasli.

"To nije ono što bi većina roditelja željela čuti." Narvaez, profesor psihologije na Univerzitetu Notre Dame, kaže da je jedna od najvećih zabluda koju roditelji imaju je da svi obično spavaju osam sati. Ni odrasli ne spavaju noću, samo zaborave da se "probude", kaže ona za BuzzFeed. Spavamo cijeli san osam sati jer radimo preko dana, a to jednostavno nije normalno ako pogledate istoriju čovječanstva.

Hranjenje. Nemojte hraniti dijete hranom prije spavanja. A noću, ako se dijete probudi, nemojte žuriti da ga nahranite. Znajte da dete uopšte ne treba da hranite. U ovoj situaciji prikladnije je samo dati piće. Danju, pokušajte da svom djetetu pružite više pozitivnih emocija. Živite aktivno, hodajte, ne izbjegavajte fizička aktivnost. Ako vaše dijete već hoda, pustite ga da hoda više. Ali uveče, razvijanje mirnih igara je idealno za druženje.

Normalno je imati periode buđenja i kratke hibernacije. Sa lovcem-sakupljačem spavaju dva sata, a onda se "probude" sve u roku od 24 sata. Ljudske bebe se rađaju ranije u svom razvoju od drugih životinja – potreban im je bliski kontakt ili „spoljna maternica“. "Ljudske bebe se rađaju 9 do 18 mjeseci ranije od drugih životinja", kaže Narvaez. Druge životinje mogu hodati i početi jesti, mi to ne možemo. Izgledamo kao voće kada se rodimo i jesmo.

To znači da želite da ovo dijete bude tiho dok su moždani sistemi na izmaku jer imaju razvijeno samo 25% veličine mozga odrasle osobe i mnogi sistemi ne postavljaju vlastite pragove i parametre. Očekuju dobru njegu - kao u vanjskoj matici ili gnijezdu. Ovo zovemo razvijena niša ili razvojno gnijezdo.

U vezi vanjski faktori utičući na san djeteta, onda treba prije svega napomenuti udobnost kreveta. Dušek treba da bude ravan bez neravnina. Jastuci se ne preporučuju. Posteljina, samo od prirodnih vlakana.

Ne zaboravite da provetrite prostoriju. Vazduh mora biti hladan. Da biste to učinili, obavite mokro čišćenje na vrijeme. Ako koristite pelene, onda bi one trebale biti najvišeg kvaliteta, ne pritiskajte, ne štipajte.

Bebe koje se često bude povezane su sa višim nivoom inteligencije i boljim mentalnim zdravljem. Prema Flemingu, postoji veza između "veoma visokog nivoa razvoja i intelektualnih dostignuća, a ne da ostanu budni cijelu noć", dok Narvaez kaže da djeca koja su bliža roditeljima i imaju više zadovoljnih potreba imaju "veću empatiju" i više sebe -regulišući, imaju veću savjest, a jedno istraživanje je pokazalo da imaju više kognitivnih sposobnosti i manje depresije.

Nakon otprilike 9-10 mjeseci dijete postaje sve samostalnije. Njegova dnevna rutina se stabilizuje, svakim danom stječe nove vještine, trudi se da bude samostalan, au većini slučajeva mirno spava cijelu noć, dajući roditeljima priliku da se normalno odmore. Ali mnoge majke frustrirano primjećuju da njihova jednogodišnja beba ne spava dobro noću ili ne može dugo zaspati. Najčešće je to prva velika starosna kriza koja izaziva regresiju sna. Ali mogu postojati i ozbiljniji razlozi.

Bebe imaju mnogo kraći ciklus spavanja od odraslih

"Odrasli ljudi imaju tendenciju da prođu kroz 90-minutni ciklus spavanja i priđu blizu, ili možda skroz do tačke buđenja, a zatim ponovo zaspu", kaže Fleming. Imamo ih dva ili tri noću prije nego što shvatimo da smo se probudili i zaspali. Bebe imaju ciklus od 60 minuta.

To znači da je normalno da bebe budu nervozne i budne - i, za razliku od odraslih, one se bore da same zaspu. Bebama je potrebno da roditelji ostanu mirni, a ostavljanje da plaču ozbiljno ih stresira, čak i ako se "smire". Ali dok je u studiji smanjio nivo stresa kod roditelja, nivo stresa kod beba se povećao.

Fiziološki uzroci

Najčešće jednogodišnje dijete ne spava dobro noću fizioloških razloga koje je relativno lako otkriti i eliminisati. To može biti bilo šta zbog čega se osjeća nelagodno ili mu ne dozvoljava da se opusti:

Suočavanje s takvim razlozima je prilično jednostavno. Potrebno je samo preispitati i pravilno organizirati raspored hranjenja i spavanja djeteta, kao i osigurati mu udoban krevet i čist, hladan, umjeren vlažan vazduh u sobi.

Narvaez objašnjava: Dakle, ono što ste naučili klinca je da ne plaća da signalizira. Dječje tijelo prolazi kroz ciklus: u početku mu je ugodno, onda počinje osjećati da se hormoni stresa povećavaju i nadamo se da bi ih roditelj trebao smiriti tako što će ih naučiti da njihov odgovor na stres bude stabilan na mirnom nivou.

Ako roditelj i dalje ne dođe, simpatički sistem počinje da kuca - tuči se ili bježi, moraš požuriti, ovdje ćeš umrijeti ako ne privučeš pažnju. Ako to ne uspije, onda ulazite u parasimpatički sistem i osjećate se hladno ili se onesvijestite. To je ekstremna reakcija, ali je tu tako da ne potrošite svu svoju energiju i ne umrete.

U ovom periodu života dete je do kraja dana veoma umorno i veoma je važno da roditelji ne dozvole preopterećenost zbog čega beba ne može brzo da zaspi. Neka jednogodišnja deca kategorički protestuju protiv dnevnog spavanja, a roditelji im popuštaju, verujući da će beba bolje spavati noću. Ovo je velika greška!

Za godinu dana djetetu je potreban pun noćni san od 7-8 sati i dva dnevna u trajanju od oko sat i po. Inače, nervni sistem ne može da se nosi sa velikim opterećenjem za njega, a dete ne spava dobro noću.
Bebe spavaju danju i bude se noću kako bi bile sigurni da imaju vašu nepodijeljenu pažnju. „Deca obično vole da spavaju tokom dana, a od 18 časova do ponoći je vreme kada najviše žele da budu budni“, kaže Fleming. Zapravo, biološki je ovo velika prednost jer će u ovo doba dana imati više pažnje od svoja dva primarna skrbnika nego bilo koji drugi jer ima manje ometanja. Sa biološke tačke gledišta, ono što dijete radi je apsolutno normalno i razumno.

Pokušajte pojačati fizičku aktivnost ujutro. Naletio na svježi zrak djeca obično uvijek dobro spavaju tokom dana i rijetko se bude noću.

Patološki uzroci

Bolesno dijete će uvijek biti nestašno i jako loše spavati. Odrasla osoba nije lako zaspati kada ima zdravstvenih problema. Šta tek reći o jednogodišnjem djetetu koje još ni ne razumije šta ga tačno brine. Beba u ovom uzrastu ne može da pokaže majci gde ga boli, pa ona sama mora da otkrije šta patološki uzroci može spriječiti dijete da spava.

Jednostavno ne ispunjava naša očekivanja 21. vijeka. Bebe ne treba odvajati od roditelja, bilo u posebnoj sobi ili čak u svom krevetu. Mnogo sam radila u Africi i drugim mjestima, a djecu su stalno nosile s majkom. Spavaju kada treba da spavaju i bude se kada treba da budu budne, ali su stalno uz majku i olakšavaju dojenje.

Ako je beba stalno s mamom, pomisao da treba dugo spavati se zapravo ne javlja. U većini dijelova svijeta i većini beba na ovoj planeti, to nije važno. Fleming kaže da postoje dokazi koji upućuju na veći rizik od SIDS-a kod novorođenčadi koja se drže u odvojenim prostorijama.

Najlakši način za utvrđivanje prehlade ili akutne respiratorne infekcije. Obično ih prati groznica i drugi znaci respiratorne bolesti: curenje iz nosa, kijanje, otežano disanje. Do prve godine, majka već zna kako se sama nositi s takvim problemima uz pomoć narodni lekovi i dječije lijekove.

Ali razlog zašto jednogodišnje dijete ne spava dobro i puno plače noću mogu biti ozbiljnije bolesti:

Evo zašto je zajedničko spavanje tako popularna tehnika širom svijeta: bebe žude za ličnim kontaktom i mogu biti frustrirane kada ga ne dobiju. Fleming tvrdi da je zajedničko spavanje - dijeljenje kreveta s djetetom - mnogo češće širom svijeta nego što neki ljudi misle.

“Ideja da je dijeljenje površine za spavanje s vašim djetetom na bilo koji način pogrešna, nenormalna ili idiosinkratična je samo besmislica”, kaže on. Većina ljudi na svijetu bi ovaj pogled smatrala bizarnim – 90% ljudskih beba na ovoj planeti spava na ovaj način svake noći i pola miliona godina. ljudska evolucijašto je bila norma.

disbakterioza - uzrokuje stalni osjećaj nelagode u abdomenu;
plinovi ili zatvor - postoji osjećaj težine i bola u abdomenu;
crijevne kolike - kod nekih beba se javljaju i nakon godinu dana i mogu biti vrlo bolne;
bol u uhu - najjači nakon zuba, dijete obično odmahuje glavom ili je naginje na jednu stranu;
nicanje zuba - do ove dobi još nije završilo, može postojati bol i jak svrab u desni;
alergije - mogu biti praćene jak svrab, oticanje sluzokože, kratak dah;
crijevna infekcija - najčešće praćena povraćanjem, proljevom, dijete brzo slabi i odbija jesti;
virusna infekcija - vodene boginje, boginje, rubeola, veliki kašalj i druge dječje bolesti koje se mogu prepoznati po karakterističnim simptomima;
akutni apendicitis - praćen naglim porastom temperature, povraćanjem i bolom u desnom hipohondrijumu.

U nekim slučajevima, djetetu može biti potrebna hitna pomoć zdravstvenu zaštitu. Stoga se ne isplati uvijek čekati do jutra. Ako vidite da beba ne može da zaspi i ne razumete šta mu se dešava, a stanje mu se pogoršava pred vašim očima, odmah pozovite lekara.

Fleming priznaje da iako zaposleni roditelji možda neće moći stalno da rade sa svojom djecom, mogu postojati kompromisi, kao što je što je moguće bliže kada su sa svojom djecom. Uprkos tome što možda čujete, i iako će možda pokušati sa vašim strpljenjem, prirodno je da se bebe bude noću. Bebe su postavljene tako da njihove potrebe ispunjava primarni staratelj cijelu noć, u bliskom kontaktu, uz dosta hranjenja. I ne možemo si pomoći.

Kako kaže Fleming: Mora se imati na umu da se društvo mijenja brže od biologije. Biološka slika kojoj je trebalo pola miliona godina da se razvije može se jednostavno zanemariti i okrenuti. Pogotovo kada u tome nema prednosti.

U nekim situacijama (na primjer, kod upala slijepog crijeva, teških alergija i nekih infekcija), minute mogu napraviti veliku razliku.

Ako se beba osjeća relativno dobro, ali i dalje teško zaspi, a sumnjate da nešto nije u redu s njim, otiđite kod pedijatra i zatražite pregled. U većini slučajeva, čak su i analize krvi i urina dovoljne da se utvrdi da li je neka bolest uzrok vaših problema sa spavanjem.

Može biti mnogo razloga zašto jednogodišnjak želi puno medicinskih sestara noću. Na primjer, može proći kroz normalnu fazu razvoja, kao što je učenje hodanja ili govora. U ovom trenutku mu je potreban umirujući i dodatni dodir prije nego što može započeti ovaj proces postepenog odvajanja ka većoj nezavisnosti. Ako je dijete često budno noću, možda bi bilo pametno isključiti fizičke uzroke buđenja, kao što su zubi, bol u uhu, refluks ili druge bolesti.

Možda razmislite o tome kako najlakše zadovoljiti potrebe vaše bebe i da li mu je lakše brinuti se za noćno hranjenje i dojilju jednom usred noći, spavati s bebom kako bi mogla dojiti a da vas ne budi ili izlazi van po noći. Ono što je najbolje za vas možda neće biti najbolje za drugu majku. Misli šta voliš.

Psihološki razlozi

Dom psihološki razlog, prema kojem dijete ne spava dobro noću, predstavlja psihoemocionalno preopterećenje. Klinac dobija svaki dan velika količina nove utiske sa kojima nervni sistem i dalje teško upravljati. Važan zadatak majke je da pravilno dozira emocionalni stres kako ne bi propustila trenutak kada je dijete preumorno ili preuzbuđeno.

Procesi inhibicije u dječjoj psihi odvijaju se mnogo sporije od njegove ekscitacije. Zato je klinac koji je zbog nečega oduševljen ili uznemiren još dugo impresioniran onim što se dešava. A to znači da ako se uveče dogodi nešto izvanredno, bebi će biti teško da brzo zaspi.

Pokušajte ujutro savladati sve nove vještine i sposobnosti. U isto vrijeme, bolje je prenijeti svu aktivnu zabavu, posjete liječniku i posjete kući stranaca. Tako će dijete još imati pola dana da “svari” nove utiske i emocionalno se rastereti. To se posebno odnosi na hiperaktivnu i lako uzbudljivu djecu.

Druga polovina dana, a još više večer, treba da bude što poznatija i predvidljivija za bebu. Tako stvara osjećaj stabilnosti i sigurnosti onoga što se dešava, što je posebno važno u ovom uzrastu.

Ako već nemate noćni ritual odlaska na spavanje, vrijeme je da ga razmislite i implementirate. U budućnosti će to pomoći da se izbjegnu situacije kada se beba ne želi uklopiti zbog hirova i manifestacija vlastitog karaktera.

Kada ste stvorili dijete dobri uslovi za spavanje, pridržavajte se dnevne rutine, beba je zdrava i aktivna, ali problemi sa spavanjem se nastavljaju, što znači da je vrijeme da potražite pomoć stručnjaka. Ponekad dijete ne spava dobro noću, drhti, često se budi, skače iz kreveta zbog neuroloških poremećaja koje samo dječji psiholog može utvrditi. Ali ako nema ozbiljnih patologija, isprobajte metode brzog odlaska na spavanje koje su testirale mnoge majke.

Kako brzo staviti bebu u krevet

Da legnem brzo i bez suza jednogodišnja beba spavanja, potrebno mu je stvoriti najudobnije uslove za odmor i pravilno organizirati postupak pripreme za spavanje. Postoji nekoliko trikova koji će vam pomoći u tome:

Nekoliko riječi o bradavici, od koje mnogi roditelji već pokušavaju odviknuti dijete do prve godine. Noć nije vrijeme za takve eksperimente. I ne mogu se sva djeca odvojiti od dude jednom zauvijek u godini. Sisanje smiruje bebu, daje mu osjećaj sigurnosti, pomaže da se brže isključi. Pogotovo ako ga već hranite uglavnom na kašičicu.

Većina pedijatara se slaže da je bebu bolje odviknuti od dude postepeno. Danju odvratite pažnju igricama i razgovorima. Dijete koje se dovoljno igralo obično savršeno zaspi tokom dana i bez dude. Ali ako je uveče vrlo hirovit - neka ima ovu malu slabost.

S godinama, i sam će to odbiti. Ali za godinu dana bolje je dati bebi dudu nego pustiti da vrišti kao budala i utone u nemiran san.

Šta se apsolutno ne može uraditi

Ponekad dete koje ni na koji način ne zaspi toliko iscrpi roditelje da su spremni na sve, samo da bi sebi obezbedili egzistenciju. opuštajući odmor. Da, možete napraviti neke ustupke, pogotovo kada je beba bolesna i nestašna zbog toga loše osećanje. Ali postoje stvari koje se ne mogu raditi kategorički, jer samo pogoršavaju probleme sa spavanjem:

Ako jednogodišnje dijete ne spava dobro noću, često se budi, problem se mora riješiti odmah. Takođe je veoma prilagodljiv na promene. Stoga je vrijeme da razmislite šta se može promijeniti u porodičnom smislu kako bi se poboljšao kvalitet noćnog sna.

Neophodno ga je naučiti da samo zaspi u ovoj dobi - to će izbjeći mnoge probleme u budućnosti.

Djeca koja spavaju sa roditeljima do dvije godine i više teže doživljavaju čak i kratkotrajnu razdvojenost od majke. Teže im je graditi normalne odnose sa vršnjacima, polako se prilagođavaju novim uslovima.

Princip „ti spavaš, a ja spavam“ ne daje mogućnost majci da radi svoj posao dok se beba odmara. A to utiče na njen kvalitet života. Stoga je bolje izdržati privremene neugodnosti za godinu dana i riješiti problem. samozaspati nego će i dijete i roditelji patiti od toga.