Prošetaj

1 šetnja sa bebom. Jesenske šetnje i pravila za njihovu provedbu. U šta obući bebu?

Mnoge majke, tek što su se vratile iz bolnice, imaju tendenciju da odmah izađu napolje sa svojim novorođenčetom. Čini im se da je beba hitno potrebna Svježi zrak da mu nedostaje vitamina D, kiseonika, da ako odmah ne pocnu da hodaju, onda nesto nije u redu sa detetom.

Ne žuri! Nesumnjivo, hodanje je dobro za zdravlje, tonus, raspoloženje. Ali samo pod određenim uslovima. Mnogo toga treba uzeti u obzir: vremenske prilike, stanje bebe, doba godine i stvarnu spremnost za prve šetnje. Pogledajmo pobliže šta roditelji trebaju učiniti, šta uzeti u obzir kako bi se šetnja s bebom pretvorila u ugodnu zabavu.

Kada je moje dijete dovoljno staro da putuje?

Ali od trećeg meseca deca su već veoma srećna. Imamo savjete kako to učiniti. Sa tri mjeseca vaša beba je već postala dobar partner na putovanju. Nije tako krhko kao što mislite, i nije važno da li vam je krevet u hotelu, a ne kod kuće.

Savjeti za sigurnost i zdravlje

Kako vaše dijete postane pokretno ili se navikne na određenu rutinu, putovanje može postati teže. Odaberite hotel za djecu, pobrinite se da vaše dijete bude zbrinuto - od svlačionice do svlačionice. Putovanje avionom je praktičnije jer se uvijek možete pobrinuti za svoje dijete. U slučaju putovanja vozom, na vrijeme napuštate odjeljak za majku i bebu. Prilikom putovanja u inostranstvo svakom djetetu je potreban poseban pasoš za djecu sa fotografijom. Za pasoš morate podnijeti zahtjev nadležnoj općini ili lokalne vlasti vlasti. Kada ste na odmoru, nahranite bebu tokom poletanja i sletanja da biste ublažili bol. Ponesite vrećicu za pelene, prljave vrećice za pelene i dosta svježih pelena. Pročitajte naše kontrolna lista"Prva pomoć" za Dodatne informacije. Razmislite o šeširima i krema za sunčanje za vaše dijete. Dojenčad mlađu od šest mjeseci treba držati podalje od sunca. Djecu uzrasta od šest mjeseci do godinu dana treba izlagati vrlo malo direktnom suncu, posebno tokom toplih sati između 13 i 15 sati. Kupite mernu ćeliju sa usisnim čašama za stakla automobila tako da lice i oči deteta nisu direktno izloženi suncu. Ako putujete automobilom, vaše dijete mora sjediti suprotno od smjera vožnje. Nikada ne pričvršćivati Stolica za bebe na suvozačevo sedište sa vazdušnim jastukom. Prije odlaska uvjerite se dečije sedište pravilno pričvršćen i da je pojas pravilno povezan. Uvjerite se da je naramenica sigurna i udobna. Naravno, razmislite o tome da ponesete lonce, činije i čaše sa hranom za bebe, ali osim ako ne putujete u egzotične zemlje, ove stvari bi trebalo da budu na mestu za kupovinu. Za stariju djecu, uzmite dovoljno kašika i plastičnu podlogu za svoje dijete. misliti o ćebe za bebe. Tako da se možete opustiti u svakom parku i dati svom djetetu malo vremena za igru ili spavanje. Ako vaše dijete spava u vlastitom krevetu, naručite ga direktno u trenutku rezervacije hotela, inače nećete imati sreće prilikom dolaska. Alternativno, možete ponijeti putnu torbu.

Dobro isplanirajte svoj odmor – najbolje dvije do tri sedmice unaprijed.
Potražite odredište s najkraćom rutom.
Za duga putovanja, bebe mogu postati nestrpljive i svađati se.
Putovanje automobilom ne bi trebalo da traje duže od tri do četiri sata.
Supozitorije za moguće bolove i groznicu također mogu biti od pomoći.
Uzmite u obzir i lijekove za grčeve, kapi za nos i gel za zube.
Ako ne dojite, obavezno ponesite mlijeko sa sobom.
Pomiješajte ih s prokuhanom, ohlađenom vodom.

Ne poklapa se baš sa slatkom bebom iz oglasa.

Kada prvi put izađu u šetnju

Mnogi pedijatri do danas tvrde da nije preporučljivo iznositi bebu napolje prvih mjesec i po dana. Odnosno, nedostaje mu prostor u kojem boravi (govorimo o stanu, kući). Štaviše, on to još mora da savlada i savlada. I uvijek možete dobiti svjež zrak otvaranjem prozora ili balkona (osim ako gledaju na prometnu cestu).

Ali velike promene se dešavaju u prvoj nedelji života, i pre nego što shvatite da ste ubeđeni da imate najbolje pretty Baby u svijetu. Sa stanovišta djeteta, njegovo rođenje je veliki šok za sva čula. U Gebersaalu je često svijetlo i glasno. Ali nisu samo oči i uši preopterećene, čak je i nos preplavljen novim mirisima. Kada je na vašem stomaku, snažno čulo mirisa instinktivno govori vašoj bebi izvor ishrane, vaše grudi.

Udaljenosti mogu uzrokovati da vaše dijete bude drugačije i blizu i iz daljine. Sve što je duže od dužine ruke, novorođenčad izgleda isprano. Urok od oko 30 cm, odnosno rastojanje između majčinog lica i bebinog oka prilikom hranjenja i nošenja, prilično je oštar.

Ali ne slušaju sve majke takve savjete. Prva šetnja sa novorođenčetom nedelju dana nakon njegovog rođenja više nikoga ne iznenađuje.

Ipak, preporučljivo je pridržavati se određenog pravila kako ne biste naškodili bebi: po prvi put s bebom treba izaći ne više od 10-15 minuta po hladnom vremenu i pola sata ljeti, postepeno povećavajući vrijeme hodanja. Trajanje šetnje roditelji određuju u zavisnosti od toga vremenskim uvjetima, temperatura, vlažnost, jačina vjetra.
Novorođenčad već mogu percipirati različite boje. Međutim, u narednim sedmicama vjerovatno ćete reagirati na jake kontraste kao što su šare šahovnice. Najatraktivnija slika ljudsko lice za novorođenčad. Oni snimaju najduže emotikone i kružne uzorke sa dva oka u naučnim istraživanjima. Dakle, prva igračka je sve ono čemu, zbog svojih jakih kontrasta, vodi izgled, Na primjer, mobilni ili obična slikovnica. Njegov sopstveni odraz je takođe fascinantan.

Postavite nelomljivo ogledalo na krevet i videćete kako se vaše dete zadovoljno gleda. Već u prvoj sedmici života dijete može razlikovati lica različitih lica i oponašati. Držite svoje lice što bliže svom malom licu, prije ćete ga znati! Ako mu vrlo često pokazujete male pokrete vrlo blizu, uskoro će ih oponašati.

I takođe veoma važno:

Ako je vanjska temperatura niža od -15°C, prvu šetnju treba odgoditi dok ne postane toplije. Do -15°C hodamo oko 15 minuta.
Ako je ulica iznad + 15 ° C, onda možete ići duže - do 40 minuta.

U šetnju je bolje izaći nakon hranjenja, kada je beba sita i smirena. Posle ručka dete će rado spavati na svežem vazduhu, disati, oksigenisati se i korisna vlažnost zrak.

Kod novorođenčadi komunikacija uglavnom znači plač. Istraživači govore o "aktivnoj fazi voska" za razliku od "faze tihog voska", koja je još uvijek nešto rjeđa. Ovi mirni trenuci su za učenje. Vaša beba tako brzo, toliko novih stvari! Koristite ove faze da održite intenzivan kontakt sa svojim djetetom i bolje se upoznate. Razgovarajte s njim, otpjevajte mu nešto, prošetajte po kući i pokažite mu slike na zidovima. Nakon nekoliko minuta postaje pospan ili drhti.

Kada ne treba šetati sa novorođenčetom

Konzumiranje hrane je najvažnija aktivnost. U prvih nekoliko sedmica novorođenče je gladno svaka dva do tri sata, a ponekad i češće. Prikupili smo sve informacije o dojenje ili dijeta s makom. Osim toga, vaša babica i majka majke bit će na raspolaganju za pitanja i pružiti praktične upute.

Po prvi put sa bebom možete hodati na rukama bez kolica. Mamina blizina će umiriti bebu

Prvi put je preporučljivo izaći bez kolica, držeći bebu na ručkama ili u slingu. U naručju svoje majke biće mirniji i poznatiji.

Ako je beba zdrava, nije gladna, u čistim, suvim pelenama, a vrijeme nije ni prehladno ni prevruće, neka većina dane provodi na otvorenom.

Termin "beba koja pliva" postoji u Njemačkoj od 1960-ih. Babice, treneri i fizioterapeuti su tokom vremena nudili takozvane kurseve majka-dijete za bebe. Pokazalo se da ciljani trening u vodi pod vodstvom stručnjaka ne samo da privlači osjećaje djeteta, već i izuzetno pozitivno utiče na postpartalni period majka.

Od: Najbolje vrijeme za kupanje bebe

U roku od devet mjeseci, beba se razvila u materici u voćnoj vodi. Stoga, odmah nakon rođenja, njegova su osjetila gotovo potpuno prilagođena vodi. Novorođene bebe mogu lako držati oči otvorene i fokusirati se pod vodom. Njena sposobnost da čuje značajno je veća od sposobnosti odraslih.

Idealno vrijeme za šetnju je ujutro prije 11 sati i uveče poslije 16 sati, kada ultraljubičasti zraci doprinose stvaranju vitamina D, a infracrveni zraci ne mogu štetiti. Noću još ne vredi tako malu iznositi na ulicu.

Kako se pripremiti za šetnju

Kako bi prve šetnje s novorođenčetom mami i bebi donijele pozitivne emocije, potrebna je temeljita priprema. Pažljiva majka vodi računa o svemu: šta da ponesete sa sobom, kako da obučete bebu, kako da vam se posreći. Pre nego što počnete da se okupljate, dobro nahranite bebu i držite je uspravno da se stomak ne razboli na ulici.

Važno je, međutim, da djetetov organizam može samostalno regulirati vlastitu tjelesnu temperaturu u određenoj mjeri. Ovo se uvelike razlikuje među dojenčadima pojedinačno i zahtijeva procjenu od strane babice ili pedijatra. Zbog toga najbolje vrijeme da se počne sa čuvanjem dece odlučiti pojedinačno - do četvrtog meseca života deca ne bi trebalo da budu u javnim kupatilima. Između četvrtog i šestog mjeseca života je, dakle, najbolje vrijeme da većina djece počne plivati sa svojim bebama.

Nakon tuširanja, osjetljiva koža bebe je veoma hidratizirana. Posebno prilagođen potrebama patuljaka i stoga posebno prilagođen koži. Nakon napornog kupanja, bebe su često veoma gladne i žedne. Ne zaboravite da uvijek uzmete jednu, a možda i malu užinu za bebe koje više ne doje.

Za prvu šetnju bebu je potrebno pravilno obući da joj nije ni hladno ni vruće. Uzmite i stvari koje vam mogu zatrebati: maramice, vodu, ćebe, itd.

Kako se oblačiti

Pronađite odjeću za šetnju koja se brzo i jednostavno zakopčava i otkopčava tako da priprema i svlačenje ne oduzimaju puno vremena. Obično se majka sama oblači, zatim svu odjeću na bebu, na kraju, ali ne i najmanje važno, kapu i šešir.

Vaš odmor sa djetetom ne gubi vrijeme na život već napolju. Reći ćemo vam šta vaše dijete treba obući po svim vremenskim prilikama kako bi mu bilo udobno. Uz odgovarajuću odjeću, vaše dijete je spremno za sve. sezona praznika. Svjež zrak je uvijek dobar za bebe - i na odmoru, gdje možete provesti dosta vremena na otvorenom, bilo na plaži, dok šetate gradom ili planinarite. Pogotovo sa svojim prvim detetom, verovatno niste uvek sigurni da li bi trebalo da nosite svoju bebu.

Nažalost, vaše dijete ne može reći da li je prevruće ili prehladno jer njihova odjeća ne odgovara vremenu. Zato vam objašnjavamo u kojoj će se odjeći vaše dijete osjećati dobro na vrućini, svježem vjetru ili kiši i snijegu napolju. Najbolje je biti spreman za sve vrste vremenskih prilika - nažalost sunce ne obasjava uvijek sunce.

Evo 2 pravila koja će vam pomoći da pravilno obučete svoju bebu:

Ako bebu držite na rukama ili u slingu, obucite je onakvu kakva jeste, u zavisnosti od doba godine i vremena.
Ako šetate sa kolicima, obucite se kao vi, ali jedan sloj toplije. Posebno je važno ugrijati dijete u hladnoj sezoni.

Kada ljeti stavljate bebu u kolica, stavite lagano ćebe ili frotir. Za hladno vrijeme, nabavite toplo ćebe ili toplu kovertu.

Većina želi da vrijeme bude kao na odmoru: sunce, 30° Celzijusa u hladu, a ni oblaka na vidiku. U ovoj vremenskoj situaciji, radije bi trebalo da ostanete sa djetetom u hladu - tada mu više ne treba. Kratke pantalone, majica ili jakna kratkih rukava i šešir za sunce sa zaštitom za vrat. Ako pomičete svoje dijete na suncu, morate paziti da su i njegove ruke, ruke i noge pokrivene. Lekari kože preporučuju da se u svakom slučaju bebe u prvoj godini života nikada ne izlažu žarkom suncu i da ne koriste kreme za sunčanje.

U vrućem ljetnom danu, obucite bebu u bodi ili majicu, čarape i kapu. Ne dozvolite da se dijete pregrije, pazite da se ne znoji.

Po hladnom zimskom danu, prvi sloj su cipela, kombinezon i čarape. Sve ostalo zavisi od toplote. vanjska odjeća. Za hladna zima prikladna je krznena omotnica od prirodnog krzna, u kojoj će bebi biti ugodno čak i na -15 °. Ne bi trebalo da nosite mnogo stvari ispod krznene koverte. Ako koverta nije topla, ali je izolirana, obucite toplu bluzu i pantalone. Ne zaboravite kapu i šešir. Dobro grije na hladnoći specijalno termo donje rublje.

Ako to ne možete izbjeći, možda ćete biti uhođeni. Odjeća za bebe napravljena od prirodnih materijala poput svile ili lana sprječava nakupljanje topline na koži, što može dovesti do ružnih crvenih tačaka. Pantalone i majica obično treba da budu labave, što omogućava ugodnu cirkulaciju vazduha i hlađenje.

Ljetna odjeća za novorođenčad. Bebe se smatraju novorođenčadima mlađim od četiri sedmice – u ovom trenutku vjerovatno nećete putovati ionako, ali kod kuće može biti odlično ljetno vrijeme. Obucite svoje novorođenče sa dugim rukavima pantalona, košuljom i šeširom za sunce sa zaštitom za vrat.

Van sezone, kada je vrijeme nestabilno, obucite bebu prema termometru i jačini vjetra. U to vrijeme beba može biti obučena malo toplije od vas. Ako zaspite, prekrijte se tankim pokrivačem.

Kada se vratite iz šetnje, pregledajte dijete. Ako svoju bebu obučete previše toplo, ona će biti zajapurena i znojna. Sljedeći put nemoj previjati bebu. Ako su vam stopala hladna nakon hodanja, toplo se obucite.

Važno je da svoju bebu i novorođenče obučete kako biste se brzo spremili za nošenje. To je najbolje uraditi sa sljedećim slojevima. Majica kratkih rukava, majica dugih rukava ili pantalone sa dugmetom ili patent zatvaračem, bez kapuljača. Po vratu možete bolje reći da li je bebi prevruće ili prehladno. Ako ovo mjesto izgleda toplo i suho, beba je optimalno obučena. Ako vam je vrat mokar od znoja, bebi je previše toplo. Usput: hladne ruke ne znače da je vašem djetetu hladno, hladne noge, s druge strane!

Šta poneti

Ako prvi put izlazite, nemojte ići daleko i očekujte da ćete biti van kuće oko 10 minuta, uzmite salvete ili maramice.

Ako idete na dugo putovanje, ne zaboravite pelene i vlažne maramice da obrišete dupe u slučaju više sile. Neke mame zaista vole "mokro-mokro" ─ pelene za višekratnu upotrebu. Ne propušta, perivo u mašini, pogodno za zimu i ljeto.

Putovanje u proljeće ili jesen: sunce, ali hladan vjetar

Hladni dani u jesen - uz odgovarajuću odjeću, djeca se i dalje mogu osjećati ugodno. Često u proleće ili kasna jesen, sunce dolazi od ljigavih plavo nebo i donosi hladan vetar kao neverovatan pratilac - izgleda kao savršeno vreme za izlazak, ali jak vetar omogućava bebama da se brzo smrznu.

Kada je vjetar jak, važno je podići sklopivi gornji dio kolica i, ako je moguće, okrenuti automobil u vjetar. Bebe na tragediji ili u pomagalu za nošenje, u grlu majke ili tate, promaje hladnog zraka obično su manje. Redovno proveravajte da li su viseća stopala dovoljno topla.

Pripremite dudu, vodu ili formulu u bočici za dudu. Ako dojite, ne morate da brinete da ćete ogladneti. Iskusne majke znaju kako hraniti bebu mirno i bez znatiželjnih očiju. I ako je dijete veštačko hranjenje, pripremite suvu mešavinu u boci i vruća voda u termosici da razblažite i nahranite bebu. Već razrijeđenu smjesu možete ponijeti sa sobom, ali zapamtite da je možete čuvati ne više od sat vremena.

Čak i unutra ljetnih mjeseci za dugu šetnju stavite dodatno toplu odeću i lagani pokrivač u kolica da pokrijete bebu koja spava

Šta kupiti unaprijed

Prvo kupite kolica. Štoviše, bez obzira na doba godine za novorođenče, kupite kolijevku-kolijevku tako da beba leži u njoj. Uklonite kolijevku kasnije ili kupite kolica za sjedenje kasnije, kada odraste. Prilikom odabira prevoza za čovječuljka, izmjerite vrata stana i vrata lifta kako bi kolica mogla lako proći kroz njih.

Ako želite da bebu niko ne vidi, uredite zavesu od tila u kolicima ili kupite kolica sa zavesom. Kolica se prodaju sa zaštitnim ramovima od vjetra i snijega. Dobra kupovina je šator za zaštitu od sunca i vjetra ili mreža protiv komaraca od insekata. A po kišnom vremenu pričvrstite kabanicu.

Potreba za hodanjem

Mnogo je rečeno i napisano o prednostima svježeg zraka i potrebi boravka na ulici. Smatra se da odrasla osoba treba da provede 5-6 sati u zraku. Postoji mišljenje da se to odnosi i na dojenčad. Roditelji ne uspijevaju uvijek toliko vremena posvetiti šetnji, pa čak i spavanje na balkonu donekle nadoknađuje vrijeme šetnje. Pod uslovom da je balkon zatvoren barem mrežom od nasumičnih krhotina.

Ako dijete ima zdravstvenih problema ili nije donošeno, o prvoj šetnji treba razgovarati sa svojim pedijatrom.

Doktor neanatolog-pedijatar Nikitin S.A. smatra da je vazduh u prostorijama previše suv i bez svežeg vazduha, deca dobijaju akutne respiratorne infekcije, pa čak i bronhitis. Nivo vlage utječe na dobrobit, novorođenčad su posebno osjetljiva na suhoću. Njihove sluzokože se brzo isušuju, tijelo počinje proizvoditi sluz kako bi navlažila površinu. Prema rečima doktora, skoro sve dečije bolesti se leče svežim vazduhom i vodene procedure. On smatra da novorođenčad treba što duže kupati i izvoditi napolje da hodaju duže.

ALI pedijatar Komarovsky E.O. podsjeća da u svakom stanu ima puno prašine i patogenih bakterija. Izlazak u zrak je prilika za čišćenje pluća, poboljšanje rada sluzokože. Doktor smatra da do kraja prvog mjeseca dijete može provesti cijeli dan napolju.

Mala beba od prve šetnje dobija zasićenje kiseonikom, odličan san, odličan apetit. Jača se imunitet, povećava se tonus, aktivira se rad svih organa i sistema, pokreće se sposobnost prilagođavanja okolini.

Dobro je ako imate priliku da prošetate sa bebom uz rijeku ili more, gdje prirodno metabolizam se ubrzava, sastav krvi se poboljšava. Posebno je korisno šetati pored vode u zoru.

Idealno je šetati s djetetom uz more ili uz neku drugu vodu. Ali ako to nije moguće, onda odaberite mjesta na kojima ima zelenih površina kako bi beba dobila svoj dio kisika.

Stanovnici gradova obično šetaju trgovima ili parkovima. Ali ako postoji prilika da odete u šumu, udahnite fitoncidni zrak lišća, ─ ovo je velika pomoć za razvoj i dobrobit bebe.

U svakom slučaju, pokušajte da bebu ne nosite dalje od autoputeva i parkinga. Pronađite barem nekoliko stabala koja će vam pružiti hlad i kisik.
Prva šetnja

Odlazeći u prvu šetnju s novorođenom bebom, pažljivo se pripremite i prilagodite primanju pozitivnih emocija. Ako beba ne spava, nježno razgovarajte s njim, držite se za ruku, neka osjeti da ste blizu. Uskoro će beba mirno zaspati, a vi ćete moći da se šetate sa kolicima po svom poslu ili da ga ostavite samog na sigurnom mestu, na primer, na balkonu ili u dvorištu privatne kuće. Postepeno ćete vi i vaša beba naučiti provoditi vrijeme na svježem zraku i od toga ćete dobiti samo pozitivan naboj i dobro raspoloženje.

Nakon otpusta iz porodilišta, mlade roditelje zanima pitanje prve šetnje bebe. Ljeti ovaj problem nije tako akutan, ali šta ako se beba rodi zimi? Strah roditelja tiče se zdravlja bebe, naime, hoće li se beba prehladiti i razboljeti? Kada krenuti u prvu šetnju u životu novorođenčeta? Koja su pravila za ljetne i zimske svečanosti?

Svež vazduh je veoma potreban i detetu i njegovoj majci. Ako bebu redovno iznosite u kolica, onda će mu se povećati apetit, poboljšati cirkulacija krvi, djetetov san će postati dubok i miran. I nije bitno ako postoji velika temperaturna razlika u kući i na ulici. Ova okolnost temperira djetetov organizam. ultraljubičasto sunčeve zrake doprinose stvaranju vrijednog vitamina D u djetetovom tijelu, što sprječava nastanak rahitisa.

Prva šetnja sa bebom

Ima majki koje za svoju bebu organizuju prvu šetnju čim budu otpuštene iz bolnice, ali pedijatri neonatolozi savetuju da prvi put "izlaze" sa bebom 10-14 dana nakon rođenja bebe. Na kraju krajeva, dijete se mora prilagoditi novim uslovima života. Početna vježba može trajati oko 15 minuta. Dodajte 10 minuta svaki dan. S vremenom će biti potrebno sve vrijeme koje dijete dnevno provodi na svježem zraku na 2-3 sata. U jesen i zimu je bolje da dijete manje hoda nego ljeti.

Prva šetnja će donijeti maksimalno zadovoljstvo i bebi i majci, ako se uzme u obzir sljedeće:

Vrijeme;
Dobrobit djeteta;
Sezona.

Šetnja sa novorođenčetom ljeti

Pogrešno je mišljenje roditelja koji šetaju sa bebom ljeti čim se otpuste i ne ograničavaju vrijeme šetnje. Na ljetnim vrućinama, a posebno od 12 do 14 dana, dijete može brzo dobiti toplotni udar, jer će se njegovo malo tijelo jednostavno pregrijati. Deca mlađa od 3 meseca imaju nepotpuno formiran sistem razmene toplote.

To znači da ljeti morate pažljivo hodati, a da se pritom pridržavate ovih pravila:

Obucite bebu samo u odevne predmete od prirodnih materijala koji upijaju vlagu i ne iritiraju bebinu kožu.
Ne kupujte madrace u kolicima na sintetici.
Ako je vani 30 stepeni i više, onda je šetnju s djetetom najbolje raditi ujutro i uveče, tada ljetne vrućine neće smetati djetetu.
Koža bebe ne bi trebalo da bude izložena direktnoj sunčevoj svetlosti.
Na glavi djeteta mora biti kapa od lagane tanke tkanine kako bi se spriječilo sunčanje.
Moraju postojati najmanje dvije šetnje. Orijentacija na raspored hranjenja djeteta. Ne isplati se zamijeniti dva na sat vremena - jednu i po šetnju jednim dugim, jer bebi treba promijeniti pelenu, a majka ima mnogo muka i briga.
Sa sobom obavezno ponesite flašu prokuvane vode ili bradavicu. Ovo će biti potrebno za kratko odvraćanje pažnje kada se beba probudi i počne da plače.

Šetnja s novorođenčetom u jesen i proljeće

Van sezone je poznato promjenljivo vrijeme: samo je sijalo jarko sunce kada je odjednom počela da pada kiša. Zato u jesenjim i prolećnim šetnjama morate paziti da se dete ne prehladi.

Pomaže u sprečavanju curenja iz nosa i kašlja jednostavni savjeti pedijatri:

Po kišnom vremenu potrebno je suzdržati se od hodanja. Da, kolica su opremljena kišnim pokrivačima, ali korištenje takvog pribora moguće je samo kada iznenada počne kiša i morate brzo trčati do kuće. Dugotrajna upotreba kišnog pokrivača na kolicima je efekat staklene bašte koji negativno utječe na zdravlje djeteta.
Je li izašlo jarko sunce? Nemojte brzo svlačiti bebu. Može doći do hipotermije i dijete će se prehladiti. U ovom slučaju pomoći će demisezonski kombinezoni koji zadržavaju toplinu i omogućavaju koži da "diše".
Sa suvim i sunčano vrijeme Prva šetnja se preporučuje u trajanju od 15 minuta. Vremenom će jutarnja šetnja (kao i večernja) trajati 1,5 sat.

Šetnja sa novorođenčetom zimi

Najviše od svega, roditelji bebe sumnjaju da li da šetaju ili ne kada je napolju hladno. Uostalom, jaki mrazevi i prodorni vjetar mogu dugo vremena lišiti bebu bez svečanosti.

Brige roditelja su razumljive, ali moraćete da hodate, doduše uz poštovanje pravila bezbednosti dece:

Prvu zimsku šetnju novorođenčeta treba obaviti najkasnije 14 dana nakon rođenja.
U vremenu do minus 5 stepeni hodajte ne više od 15 minuta. Ako je temperatura pala i termometar pokazuje do 15 stepeni ispod nule, tada će prva šetnja trajati samo 10 minuta.
Ne izvodite novorođenče napolje kada je vani jak mraz ili prodoran vjetar. Možete umotati bebino tijelo, ali se bebin nos i obrazi mogu smrznuti. Zamjena za šetnju može biti provjetravanje dječje sobe ili "šetnja" na balkonu.
Vrijeme zimska šetnja ne bi trebalo da prelazi 1,5 sat. Bolje je izaći u šetnju dva puta dnevno.
Kombinezon-transformator dobro održava toplinu. Ova vrsta odeće je zgodna i pri oblačenju/svlačenju, kada dete često spava i ne želi da ga posebno uznemirava.

Veoma je važno da beba sa sobom ima udobna i kvalitetna kolica ravno dno. Bolje je da kotači imaju amortizere, a madrac je napravljen od prirodnih sirovina.
Mama se prvo mora obući i sama spremiti u šetnju, a tek nakon toga brzo pokupiti dijete da nema vremena da se pregrije i znoji.

Potrebno je da vodite bebu u šetnju između hranjenja kako biste:

kampanja je bila duga;
bebi nije hladno;
djetetov san je bio miran i dubok.

Neophodno je hodati ugodnim mirnim mjestima, daleko od puteva kojima voze brojni automobili. Trgovi, parkovi, igrališta su najpogodniji za šetnju.

U "kamping" torbi treba da budu 2-3 dude. Produženi plač djeteta na hladnom zraku dovodi do angine.

Kada ste na ulici loše vrijeme, dijete i dalje mora dobiti potrebnu porciju kiseonika. Obična šetnja zamjenjuje se spavanjem na balkonu ili lođi, ako su ostakljene. Kako bi djetetov san bio siguran, potrebno je ukloniti promaju, ali i spriječiti da bilo šta sa susjednih balkona padne na bebu koja spava.

Kada ne treba šetati sa novorođenčetom

Hodanje je korisno za dijete, ali ima trenutaka kada bebu ne treba iznositi na ulicu. Na primjer, u bolesti i visoke temperature. U dječjoj sobi morate često provjetravati. O prvom izlasku iz kuće bolesne ili prijevremeno rođene bebe odlučuje lokalni pedijatar.

Ne biste trebali ići u šetnju ako je temperatura na termometru +30 ili mraz - 15 stepeni. Hladna kiša i oštar hladan vjetar su negativni, a ni na koji način korisni.

Mama i beba zaista trebaju svjež zrak. Redovne šetnje jačaju djetetov organizam, dobro opterećuju mišićno-koštanog sistema majke, a dovedu i ženu koja je brzo i efikasno rodila svoj nekadašnji oblik.

Video: Da li je moguće i kada početi hodati s novorođenčetom.