Consigli per mantenere l'abbronzatura. Come mantenere a lungo l'abbronzatura dopo il mare Come mantenere a lungo l'abbronzatura al mare

L'abbronzatura è meravigliosa di per sé, sia come ricordo in più del tempo trascorso al mare, sia come motivo per raccontare ai tuoi amici le tue vacanze nei paesi caldi. La pelle abbronzata attira l'attenzione, non sono visibili piccoli difetti, non richiede un'abbondanza di cosmetici coprenti e, in generale, l'abbronzatura è associata alla salute, a uno stile di vita sano e all'attrattiva.

È del tutto naturale che sia gli uomini che le donne, di ritorno dal mare, cerchino modi per mantenere l'abbronzatura del sud il più a lungo possibile. Vediamo i modi più semplici per mantenere il colore della pelle scura, e allo stesso tempo prendersene cura dopo un periodo di intensa esposizione al sole.

Prepararsi per le vacanze

Anche prima di recarsi in Egitto o in un altro paese caldo, devi scegliere i cosmetici giusti per la tua pelle:

• Crema protettiva UV;
• uno speciale prolungatore dell'abbronzatura o una normale crema idratante.

Cosmetici speciali proteggeranno la pelle dalle radiazioni ultraviolette in eccesso e prevengono lo sviluppo di ustioni. Di conseguenza, meno la pelle è danneggiata, meno si sbuccerà e più a lungo rimarrà il suo colore profondo e ricco.

Lo scopo del prolungatore è l'idratazione profonda, che raramente una normale crema per la cura del corpo può fornire. Il prolungatore viene applicato subito dopo la doccia e lasciato agire tutta la notte.

Video: borsa cosmetica estiva per le vacanze

Abbronziamoci come si deve

Per evitare che la pelle si stacchi durante le vacanze, è necessario affrontare saggiamente la questione del tempo e della durata dell'esposizione al sole. L'orario ottimale per abbronzarsi, soprattutto nei primi giorni, sono le ore mattutine, fino alle 10 circa, e quelle serali dalle 17-18. I primi giorni è meglio stare all'ombra: lì c'è anche la luce ultravioletta, ma non così tanta rispetto ai luoghi dove la luce solare diretta colpisce la pelle.

La pelle del viso richiede una protezione speciale con filtri solari con un livello massimo di protezione dai raggi ultravioletti, poiché se riusciamo a coprire il resto del corpo con i vestiti, il viso sarà comunque esposto ai raggi del sole.

Anche il prodotto per le labbra dovrebbe essere scelto con il massimo SPF. E di notte, assicurati di idratare profondamente. La preparazione graduale della pelle alla luce solare costituirà un'eccellente prevenzione della rapida esfoliazione dello strato superficiale contenente melanina.

L'alimentazione come mezzo per mantenere l'abbronzatura a lungo

Una dieta variata è importante per la salute della pelle, indipendentemente se si preferisce il mare o le località sciistiche. Se parliamo di modi per migliorare le condizioni della pelle e la sua capacità di recuperare dopo l'esposizione al sole attivo, allora prima di tutto dovresti dare la preferenza alle varietà grasse di pesce. Fortunatamente, le località balneari sono il posto migliore per concedersi pesce fresco e altri frutti di mare.

I pesci grassi contengono acidi grassi polinsaturi omega-3, che hanno un effetto benefico sulla pelle, contribuendo a migliorarne l'aspetto e l'elasticità. Anche le vitamine sono importanti. Soprattutto quelli che hanno un pronunciato effetto antiossidante. Queste sono vitamina C, A ed E. Sotto l'influenza della luce solare, nella pelle si forma un gran numero di radicali liberi che danneggiano le pareti cellulari.

Le cellule danneggiate non vivono a lungo. Muoiono e si staccano dalla superficie della pelle.

Per compensare la mancanza di queste vitamine, devi assumere un complesso vitaminico-minerale o non limitarti a frutta matura, verdura, succhi e altre cose gustose e salutari.

Cura della pelle dopo il mare

La questione di quanto può durare l'abbronzatura dopo una vacanza dovrebbe essere affrontata tenendo conto delle caratteristiche individuali della pelle. Se la tua pelle si abbronza poco e si scotta rapidamente, non dovresti aspettarti che dopo una vacanza a luglio, l'abbronzatura duri fino a metà autunno se adeguatamente curata.

Già ad agosto i proprietari della pelle celtica saranno bianchi come prima. Ma chi si abbronza subito e senza problemi può scurirsi per molto tempo. Meno la tua pelle è esposta ai danni dei raggi UV, più a lungo potrai sfoggiare la tua abbronzatura.

Se la pelle si stacca, è impossibile interrompere questo processo. Puoi mascherare questo processo solo con abbronzanti e creme autoabbronzanti.

• Abbronzanti.

Il modo più semplice per mantenere la saturazione del colore senza seccare la pelle in un solarium. Come prodotto con abbronzanti, puoi scegliere qualsiasi crema abbronzante che contenga zucchero di canna - diidrossiacetone.

Questo componente naturale viene assorbito negli strati superficiali dell'epidermide e si scurisce a contatto con l'aria, donando alla pelle una tinta cioccolato. Viene utilizzato per ottenere il colore della pelle desiderato durante la procedura di abbronzatura istantanea.

Una crema con bronzer si applicherà uniformemente sopra un'abbronzatura naturale e non permetterà al colore della pelle di sbiadire.

Un altro vantaggio dei prodotti abbronzanti con bronzer, oltre alla loro capacità di mantenere l'intensità dell'abbronzatura desiderata, è la loro capacità di idratare in profondità la pelle. Pertanto, il vantaggio derivante dal loro utilizzo sarà doppio.

• Creme autoabbronzanti.

Le creme autoabbronzanti sono adatte anche per mantenere un ricco colore abbronzato naturale. Ma non forniranno lo stesso livello di idratazione dei prodotti abbronzanti.

• Visita al solarium.

Il modo più efficace per essere costantemente “cioccolato”. Per mantenere il tono della pelle desiderato, non è necessario trascorrere molto tempo nel solarium. Per la maggior parte basteranno un paio di sedute a settimana da 5-7-10 minuti.

Cosa aiuterà a “lavare via l’abbronzatura”

Tutto ciò che aiuta a esfoliare la pelle farà apparire l'abbronzatura più leggera.

• Procedure termiche.

Un bagno caldo o una doccia calda aiutano lo strato superiore della pelle a gonfiarsi e questo facilita la rimozione. Pertanto è consigliabile limitarsi a una doccia fresca ed evitare per un po' di fare il bagno.

Visitare saune e bagni turchi non contribuisce all'abbronzatura a lungo termine.

• Impatto meccanico.

Non dovresti usare salviette dure o scrub per il corpo, poiché maggiore è l'esfoliazione, più pallida è l'abbronzatura.

• Esposizione chimica.

Qualsiasi prodotto che abbia un effetto schiarente o sbiancante ridurrà l'intensità dell'abbronzatura. Pertanto, tutti i tuoi prodotti per l'uso quotidiano dovranno essere controllati per la presenza di vitamina C, estratto di limone, cetriolo e altri componenti, il cui scopo è rendere la pelle più chiara e rimuovere la pigmentazione.

Dopo il tuo ritorno a casa, cerca di non abusare del peeling, ma non dovresti trascurare nemmeno questa procedura. Le vecchie cellule muoiono, la pelle diventa liscia, l'abbronzatura appare bella e uniforme. Dopo la procedura, non dimenticare di idratare la pelle in modo che rimanga morbida ed elastica e l'abbronzatura dorata duri il più a lungo possibile.

Non utilizzare salviette dure o guanti da doccia, altrimenti lo strato superiore della pelle verrà gradualmente “cancellato” insieme all'abbronzatura. Preferisci gli esfolianti delicati e astieniti dal visitare bagni e saune per qualche tempo.

Ricordatevi di applicare le maschere per il viso due o tre volte a settimana. Aiuteranno a idratare e lenire la pelle dopo un'intensa esposizione ai raggi ultravioletti.

Ti sei scottato e la tua pelle inizia a staccarsi? Usa creme lenitive, olio di cocco o altri prodotti per la cura della pelle che contengono aloe, tè verde e calendula. I più efficaci sono gli spray farmaceutici speciali o le creme contro le ustioni.

Missoni © fotoimedia/imaxtree

Quali rimedi casalinghi aiuteranno con le ustioni? Ti diciamo come prestarti il ​​primo soccorso utilizzando i mezzi disponibili.

Panna acida o kefir

A casa, se ti scotti, la panna acida o il kefir ti aiuteranno: i latticini leniscono e rinfrescano perfettamente la pelle. Applicare uno qualsiasi di essi in una piccola quantità e, quando il prodotto viene assorbito, risciacquare con acqua tiepida.

Inoltre raffredda la pelle e riduce il rossore. Avvolgi la ricotta in una garza e mettila nel congelatore e tienila lì finché non si indurisce. Quindi applicare una garza con ricotta sulle zone bruciate della pelle.

Succo di cocomero

Il succo di cetriolo riduce il rossore, ripristina il colore sano della pelle e favorisce una rapida guarigione. Grattugiare il cetriolo su una grattugia fine e applicare la miscela risultante sulle zone bruciate della pelle. Attendere 5-10 minuti e risciacquare con acqua tiepida.

Hai adottato tutte le misure possibili affinché la tua pelle abbia un'abbronzatura davvero bella e uniforme durante il tuo soggiorno al mare? C'è molto che puoi fare a casa per mantenere questo effetto. L'abbronzatura durerà a lungo sulla pelle se:

• Idratare la pelle. È importante evitare la disidratazione. Se la pelle è secca, è più probabile che si squami e, di conseguenza, si rinnovi più velocemente, facendo sbiadire più velocemente l'abbronzatura. Per evitare che ciò accada, prenditi cura della tua pelle quotidianamente con creme idratanti, oli e altri prodotti.
• Evita le docce calde. Questo punto è direttamente correlato al precedente: se si aumenta notevolmente la temperatura dell'acqua durante la doccia, l'umidità degli strati superiori della pelle evapora, rendendola disidratata. Ancora una volta, per questo motivo, la pelle inizia a staccarsi: non è necessario parlare a lungo dell'abbronzatura in tali condizioni. Pertanto, l'acqua dovrebbe essere calda, ma in nessun caso calda.
• Non abusare del peeling. È necessario esfoliare la pelle regolarmente. Ma chi vuole godersi più a lungo l'abbronzatura del sud non dovrebbe ripetere questa procedura troppo spesso. Il peeling favorisce un rinnovamento più attivo della pelle. Per questo motivo acquisirà molto presto lo stesso aspetto che aveva prima di partire per il mare.
• Enfatizza il tono dorato. Puoi migliorare l'effetto ottenuto sotto il sole con l'aiuto di cosmetici. Usa o tingi l'olio: renderanno la pelle già abbronzata ancora più scura. E per "uniformare" l'abbronzatura, usa un fondotinta di diverse tonalità più scuro della tua pelle.

• Usa un normale olio per il corpo. Una volta assorbito, donerà alla pelle scura e abbronzata un bellissimo splendore.
• Bevi più acqua. Idratare la pelle e nutrire il corpo con l'acqua in realtà non è così facile. Non trascurarlo se vuoi prolungare l'abbronzatura.

• Mangia correttamente. Includi nella tua dieta alimenti ricchi di beta-carotene (di solito frutta e verdura rossastre - ad esempio carote, albicocche, pesche), che è coinvolto nella sintesi della melanina - non solo l'aspetto, ma anche il mantenimento di una bella abbronzatura è importante ad esso associato.

• Utilizzare solo creme con un elevato grado di protezione. Molte persone credono che se usano una crema con SPF 25 o superiore, non si abbronzeranno mai. Ma la situazione è completamente diversa: maggiore è il grado di protezione della crema, più velocemente l'abbronzatura si “fisserà” e durerà più a lungo.

• Un trucco adeguato è un altro aiuto per prolungare l'abbronzatura. È meglio utilizzare prodotti per il trucco in tonalità calde e morbide. Anche l'oliva, il prugna e tutti i colori vivaci appariranno belli sulla pelle abbronzata. E con l'aiuto dell'illuminante, non dimenticare di donare alla pelle abbronzata un aspetto bello e sano.

Il lussuoso colore della pelle marrone è il sogno di quasi una ragazza su due. Poiché non è facile mantenere l'abbronzatura dopo il mare per lungo tempo e non staccarsi, bisogna essere pazienti e utilizzare numerosi rimedi popolari e professionali.

Cosa non fare

La cosa più importante per mantenere l'abbronzatura è ottenerla nel modo giusto. Se la pelle è bruciata, inizierà sicuramente a staccarsi presto, ciò non può essere evitato. In sostanza, l’abbronzatura è la reazione protettiva del corpo all’esposizione ai raggi ultravioletti. Nello strato superficiale dell'epidermide (chiamato anche strato appuntito) inizia la divisione cellulare attiva, il cui superamento di una certa norma può svilupparsi in oncologia. Per rallentare questa divisione, l'organismo inizia a produrre melanina, che colora il corpo in piacevoli sfumature di marrone.

Quindi la prima cosa che bisogna sapere per non staccarsi e mantenere l'abbronzatura dopo il mare è cercare di non scottarsi. Il corpo si stacca quando mancano alcune sostanze o in superficie rimangono solo cellule morte. I motivi possono essere distinti in base al tipo di strato da rimuovere:

1. Se l'epidermide semplicemente si stacca o appare disidratata, allora il problema è la mancanza di nutrienti e sostanze idratanti;
2. Se si stacca in grandi pezzi, il corpo viene liberato dalle cellule cheratinizzate problematiche.

Metodo di pelatura

1. Utilizzare prodotti con proprietà idratanti profonde. Innanzitutto si tratta di creme speciali o creme doposole. Sono saturi di ingredienti naturali ed elementi chimici che trattengono l'umidità nella pelle anche nel caldo più caldo. Non usare la glicerina: "succhierà" l'umidità dagli strati profondi dell'epidermide e accelererà il processo di rimozione del guscio esterno;
2. Utilizzare sapone neutro o gel doccia, non utilizzare detergenti chimici o economici. Nella maggior parte dei casi, i buoni gel contengono idratanti efficaci: oli, estratti, estratti. Aiuteranno a nutrire e proteggere il corpo dalla cheratinizzazione dei tessuti;
3. Maschere e impacchi speciali ti aiuteranno a preservare l'abbronzatura. Ad esempio, dalle alghe o dal miele.

Ma, allo stesso tempo, se il peeling inizia sul viso, il processo è irreversibile, è necessario eliminare la causa e idratare. A casa, uno scrub a base di zucchero o caffè rimuoverà efficacemente le squame. In estate non utilizzare in nessun caso peeling chimici o acidi: potrebbero alterare la pigmentazione naturale. Lavati il ​​viso più volte al giorno con infuso di camomilla o acqua di rose e assicurati di applicare una crema con un buon filtro UV (da 25). Ciò contribuirà a mantenere inizialmente una carnagione scura. In futuro si accenderà semplicemente di nuovo. Come analogo alle creme, puoi preparare una maschera alla carota ogni mattina, ma questo metodo è adatto solo per le ragazze dalla pelle scura.

La cosa più importante da ricordare per le bionde e le rosse è come mantenere l'abbronzatura più a lungo. Nelle ragazze di questo tipo, il sole “si attacca” più velocemente e dura meno sull'epidermide. Anche un'ustione istantanea può trasformarsi in una splendida abbronzatura se applichi il burro di karitè. Non è solo un antiossidante naturale, ma anche un eccellente potenziatore naturale della pigmentazione. Puoi anche usare cosmetici con additivi al burro di cocco o di karitè.

L'abbronzatura meridionale della Crimea attira sempre l'attenzione, differisce anche nella tonalità da quella ottenuta nella Russia centrale. Dura anche più a lungo, ma può essere prolungato, se ti scotti, letteralmente fino alla stagione successiva:

1. Applica vitamina E, A o beta-carotene prima e dopo aver preso il sole. Queste sostanze non solo aiuteranno a migliorare la qualità della pigmentazione, ma aiuteranno anche a proteggere il pigmento risultante;
2. Non fare un bagno di vapore nella vasca da bagno o nella sauna, altrimenti il ​​tuo corpo si staccerà molto rapidamente;
3. Fate il bagno in infusi di erbe; ad esempio l'ortica, lo spago o la camomilla si sono rivelati ottimi attivatori.

La regola successiva è redigere il menu principale. Secondo una ricerca condotta dalle principali aziende di bellezza, le ragazze che mangiano regolarmente pesche, angurie e carote rimangono abbronzate più a lungo. Ciò è dovuto alla presenza di una certa sostanza in questi frutti che influenza la quantità di pigmento prodotto dall'organismo. Le olive e le olive nere si sono rivelate ottimi esaltatori.

E la regola fondamentale per prolungare l'abbronzatura è prendere il sole di qualità. Il fatto è che se inizialmente ti sei abbronzato in modo errato, il colore della pelle scura non durerà a lungo. Preparatevi quindi in anticipo per andare in spiaggia.

Video: consigli utili per mantenere l'abbronzatura

Come abbronzarsi correttamente

Puoi mantenere l'abbronzatura del sud più a lungo dopo le vacanze se ti lavi accuratamente prima di andare in spiaggia. Altrimenti, le cellule morte si seccheranno e inizieranno a prendere umidità da quelle sane, questo porterà a desquamazione e vari gradi di pigmentazione (macchie colorate sul corpo). Per lo scrub casalingo puoi utilizzare:

1. Sale o zucchero;
2. Caffè;
3. Scrub professionali o gel doccia con additivi speciali.

Se non hai niente del genere a portata di mano o sei già in spiaggia, pulisciti semplicemente con la sabbia. A proposito, questa è un'ottima prevenzione della cellulite e dei peli incarniti dopo la depilazione. Controindicato solo per ferite e tagli.

Successivamente, devi scegliere le creme giuste per prendere il sole. È consigliabile utilizzare cosmetici con filtri UV anche in inverno: questo aiuterà a mantenere l'abbronzatura estiva e a preparare l'epidermide alla nuova stagione. Un ottimo attivatore è l'olio d'oliva. Può essere utilizzato sia sul corpo che sul viso. L'etere d'oliva ti aiuterà anche a proteggerti dalle ustioni nei primi mesi di attività solare. Se applichi regolarmente un paio di gocce di questo prodotto dopo la doccia, la pigmentazione durerà almeno un paio di mesi in più del solito.

Uno dei segni di una buona vacanza estiva è una bella abbronzatura! Lo riceviamo come un ricordo del mare caldo, del sole caldo e del divertimento sfrenato. Solo questo ricordo può essere breve, perché se prendi il sole in modo errato, la pelle perderà rapidamente la sua tinta color cioccolato. In questo articolo vi parleremo di come mantenere a lungo l'abbronzatura, così da poter sfoggiare per qualche tempo le vostre gambe abbronzate in autunno e inverno.

In estate, andando nei paesi del sud verso il mare, ognuno di noi deve preparare la propria pelle al fatto che per un certo periodo di tempo sarà esposta direttamente alla luce solare, che è molto pericolosa e dannosa.

Molti, a causa dell'approccio sbagliato alla questione dell'abbronzatura, si scottano il primo giorno, a causa del quale non solo la pelle diventa rossa e ferita, ma anche tutto il corpo, così come la testa, inizia a dolere e far male .

1. Pertanto, la prima e principale regola su come mantenere l'abbronzatura del sud per un lungo periodo di tempo è preparare la pelle, tenendo conto delle sue caratteristiche (stiamo parlando della pigmentazione naturale della tua pelle, sia che tu sia una persona dalla pelle scura) persona o con la pelle molto chiara):

• se sei una persona dai capelli rossi con la pelle chiara e gli occhi azzurri, è meglio non prendere il sole, altrimenti ti scotterai semplicemente - rilassati sotto l'ombrellone, indossa un cappello a tesa larga e occhiali da sole, lubrifica la pelle bene con lozioni e creme con fattore di protezione 50+;
• Se hai la pelle scura, i capelli e gli occhi scuri, allora sei fortunato perché sei nato per abbronzarti, ma proteggi comunque la tua pelle con una crema con fattore di protezione +20.

Esistono diversi modi per preparare la pelle all'abbronzatura:

• È possibile visitare lo stabilimento balneare e la sauna più volte alla settimana, dopodiché applicare maschere esfolianti sulla pelle;
• Chi non ama tali stabilimenti può eseguire le procedure dell'acqua a casa nel proprio bagno, diluendo l'acqua con sale marino, che deterge perfettamente la pelle e la prepara così all'abbronzatura.

1. La seconda regola da seguire è l'uso di creme idratanti per la pelle e di vari altri prodotti che nutriranno la pelle e la aiuteranno ad acquisire un bel colore dorato. Ma è meglio non usare affatto la protezione solare se vuoi ritrovarti con una bella abbronzatura su tutto il corpo.
2. La terza regola per una bella abbronzatura, che trascuriamo perché svanisca velocemente, è una corretta alimentazione. Non dobbiamo nutrire la nostra pelle solo dall'esterno, ma anche dall'interno. Ha bisogno delle vitamine A ed E per proteggersi naturalmente dagli effetti dannosi delle radiazioni ultraviolette e per poter produrre melanina, una sostanza che aiuta la nostra pelle ad acquisire la pigmentazione marrone. Cosa devi mangiare per mantenere a lungo una bella abbronzatura marina:

• latticini
• carote
• spinaci
• fegato di vitello
• frutta e verdura di colore rosso e giallo (particolarmente utili sono le albicocche a questo proposito)
• pesce di mare
• olio vegetale

1. È molto importante andare in spiaggia solo la mattina (dalle 8:00 alle 10:00) e la sera (dopo le 17:00). In questo caso, è comunque necessario stare sotto una tenda da sole o un ombrellone speciale in modo che la pelle sia meno suscettibile agli effetti dannosi delle radiazioni ultraviolette. È all'ombra che si ottiene l'abbronzatura più bella e duratura. Naturalmente è più difficile da realizzare: richiede più tempo. Pertanto, se l'obiettivo della tua vacanza è abbronzarsi, considera questa regola e alcuni altri consigli:

• nei primi giorni della tua vacanza stai in spiaggia solo 2-3 ore, prendendo il sole sotto il sole per non più di 5 minuti. (nota che nell'acqua la pelle si brucerà più velocemente, perché l'acqua rispecchia i raggi del sole);
• Applicare creme speciali con filtri SPF sulla pelle di tutto il corpo dopo ogni uscita dall'acqua, nonostante i produttori spesso indichino che i loro prodotti sono impermeabili.

1. Non fare bagni e docce caldi dopo i trattamenti con acqua durante il soggiorno in un resort: questi sono i principali nemici dell'abbronzatura e non le permetteranno di durare a lungo. Inoltre, non dovresti usare salviette o agenti peeling. Tutto questo deve essere utilizzato prima di partire per la tanto attesa vacanza al mare.
2. Dopo il ritorno dal mare, tra un mese vai al solarium. Si consiglia di eseguire questa procedura un paio di volte al mese se si desidera che il colore della pelle sia cioccolato tutto l'anno.

Come mantenere l'abbronzatura dopo le vacanze: i metodi tradizionali

I saggi popolari e gli esperti nel settore della bellezza consigliano di utilizzare metodi naturali per mantenere una bella abbronzatura dopo il ritorno dal mare. Cosa consigliano:

1. Dopo ogni volta che torni a casa dalla spiaggia, asciuga o risciacqua la pelle con un decotto di caffè, tè, cacao o camomilla con uno spago. Potete utilizzare anche l'origano, che va mescolato con miele e tuorlo d'uovo. Una maschera del genere aiuterà non solo a mantenere l'abbronzatura, ma anche a non staccarsi nel prossimo futuro dopo il ritorno dal resort.
2. Prepara delle maschere al pomodoro. Per fare questo, devi prendere solo un paio di pomodori freschi, spremerne il succo, mescolarlo con olio d'oliva (avrai bisogno di 1 cucchiaio di questo prodotto) e ricotta (4 cucchiai). In 20 minuti. La maschera deve essere lavata via con acqua tiepida, ma non calda. Puoi usare le carote al posto dei pomodori, ma solo se hai la pelle scura e non chiara. Altrimenti non diventerà marrone, ma giallo.
3. Per mantenere l'abbronzatura sul viso, è necessario pulirlo con uno scrub a base di fondi di caffè freschi. Pulirà l'epidermide dalle impurità e donerà alla pelle una tonalità molto bella.

Naturalmente tutti i rimedi di cui sopra possono essere sostituiti con i farmaci acquistati. Ma tieni presente che contengono componenti chimici che, se esposti al sole, possono causare allergie.

Come mantenere l'abbronzatura dopo il solarium?

Molte ragazze consigliano un solarium come il modo migliore per mantenere l'abbronzatura turca o qualsiasi altra abbronzatura marina. Non tutti però sanno come visitarlo correttamente affinché il colore della pelle rimanga bronzeo a lungo. Condivideremo con voi i principali segreti per mantenere un tono naturale della pelle color cioccolato utilizzando un solarium:

• Assicurati di lubrificare la pelle con una crema o una lozione protettiva. Ne esiste una grande varietà sul mercato. Alcuni produttori producono creme con abbronzanti per far risplendere la pelle. Tali prodotti devono essere applicati con molta attenzione, in strati uniformi, in modo che tutte le aree della pelle siano ugualmente sature di colore e non vengano danneggiate dai raggi ultravioletti.
• Quando entri nel solarium, prendi la posizione corretta: devi stare dritto, allargare leggermente le gambe e alzare le braccia sopra la testa. Le cabine solarium sono dotate di apposite maniglie alle quali è possibile aggrapparsi per evitare che le mani si intorpidiscano durante la seduta.
• Non sostare in cabina per più di 15 minuti. Fai delle pause tra una sessione e l'altra per evitare di danneggiare la pelle.

Quali sono i benefici e i danni dell’abbronzatura?

Gli scienziati sono giunti alla conclusione che ogni persona, indipendentemente dal tipo di colore della sua pelle, ha bisogno di stare al sole in estate affinché il suo corpo produca vitamina D, necessaria per il pieno funzionamento di tutti gli organi interni. convinto che se a una persona manca questo utile microelemento con il freddo, in questo periodo dell'anno spesso sopraggiunge la depressione e gli ormoni della gioia non vengono prodotti.

Tuttavia, tra i dermatologi ci sono opinioni secondo cui l'abbronzatura può causare danni irreparabili a una persona:

• In primo luogo, fa sembrare la pelle più vecchia. Inoltre, nel tempo, l'epidermide si indebolisce e diventa molto vulnerabile a vari tipi di influenze. La pelle si affloscia più velocemente, perde elasticità e compattezza. Ciò è particolarmente evidente nelle donne che hanno raggiunto la menopausa.
• In secondo luogo, l'abbronzatura può innescare lo sviluppo del cancro della pelle. Ciò vale soprattutto per le persone con pigmentazione chiara e per coloro che hanno una predisposizione genetica a questa malattia. Se sei a rischio, cerca di proteggere il più possibile la tua pelle dall'esposizione alle radiazioni ultraviolette, perché possono causare gravi danni.

Il mare, il sole e l'aria pulita dovrebbero ispirarti e ispirarti, e non farti soffrire perché ti sei scottato dal sole e ora sei costretto a stare sotto l'ombrellone invece di fare il bagno ai raggi del sole. Ti auguriamo che la tua vacanza sia il più vantaggiosa possibile per te! Torna a casa bella, riposata e abbronzata! Speriamo che il nostro consiglio ti possa aiutare in questo.

Video: "Come mantenere l'abbronzatura?"

11 scelti

Dopo essere tornato dal resort, voglio davvero mantenere la mia pelle color bronzo più a lungo. Esistono diversi modi semplici per farlo.

Probabilmente avrai notato che l'abbronzatura che si ottiene in una località di mare è molto più intensa: sembra più luminosa, ma, ahimè, dura meno. Se hai preso il sole alle tue latitudini native, il tono della tua pelle non sarà color bronzo, ma durerà un ordine di grandezza più lungo. Questo si spiega in modo molto semplice: al sud il sole brucia molto più intensamente e la pelle riceve una discreta dose di radiazioni, anche se avete preso il sole secondo tutte le regole. Ecco perché l'abbronzatura del mare è così scura. Nel corso del tempo, il corpo cercherà di rinnovare l'epidermide più velocemente, motivo per cui l'abbronzatura del sud svanisce così rapidamente. Ma ci sono modi per mantenerlo. Parliamo di questo.

La pelle abbronzata è solitamente secca. Nella maggior parte dei casi, è per questo motivo che inizia a scomparire prima di quanto vorresti. Pertanto, se vuoi prolungare la durata della tua abbronzatura, fai scorta di una buona crema idratante per il corpo. In genere, tali prodotti sono etichettati come “super”, “intensivo” o “extra”. Applicatelo più volte al giorno quando avvertite tensione e sempre dopo i trattamenti in acqua, prestando particolare attenzione alle zone del corpo notoriamente secche.

Il modo più semplice e sicuro per mantenere l'abbronzatura è semplicemente prolungarla. Ad esempio, in un solarium. Naturalmente, questa opzione avrà i suoi oppositori e sostenitori. Comunque sia, se decidi di visitare un solarium, preparati per questa procedura come previsto. Vale a dire: prendi una crema solare con un fattore di protezione basso, come 10 o 15 SPF. Prima di abbronzarsi in un solarium è meglio non fare la doccia, per non lavare via la barriera lipidica protettiva dell'epidermide. Ma il giorno prima è consigliabile fare un buono scrub corpo. Anche se prolungheremo l'abbronzatura, riceveremo sostanzialmente una nuova porzione di radiazione ultravioletta e affinché questa prosegua in modo più uniforme è necessario rimuovere le cellule morte. Dopo l'abbronzatura, assicurati di idratare la pelle con una lozione idratante lenitiva. La durata dell'abbronzatura nel solarium dipende dal tipo di pelle: 5 minuti saranno sufficienti per le ragazze bionde, 7 minuti per quelle scure.

Un altro modo sicuro per mantenere la pelle dorata è usare un autoabbronzante. Basta usare una lozione abbronzante una o due volte alla settimana. Ovviamente senza dimenticare lo scrub del giorno prima. A proposito, per quelle giovani donne che in precedenza avevano paura di usare l'autoabbronzante o che hanno avuto una brutta esperienza con esso, è meglio fare un altro tentativo proprio ora, quando la pelle è ancora abbronzata: eventuali difetti semplicemente non saranno così evidenti .

Inoltre, i moderni autoabbronzanti imitano così bene il colore naturale dell’abbronzatura che non devi preoccuparti che diventi troppo giallo o rosa.

Se vuoi mantenere l'abbronzatura, evita l'uso di prodotti sbiancanti come maschere e peeling. Rimuovono lo strato superiore della pelle, cancellando letteralmente l'abbronzatura. Se la necessità di utilizzare tali prodotti è elevata, assicurati di acquistare polvere con effetto abbronzante o abbronzante lavabile. A proposito, possono essere utilizzati non solo sul viso, ma anche sul corpo. Ad esempio nella zona del décolleté, del collo e delle spalle.

L'abbronzatura può essere mantenuta non solo con mezzi esterni. Includi nella tua dieta il maggior numero possibile di alimenti ricchi di vitamina A e antiossidanti. Bevi più succo di carota fresco e asciugalo sul viso. Puoi anche seguire un corso di multivitaminici.

Per mantenere l'abbronzatura, dovresti posticipare la visita alla sauna e allo stabilimento balneare. Dopo tali procedure, il metabolismo aumenta e la pelle diventa notevolmente pallida. E mentre fai il bagno, aggiungi all'acqua una forte infusione di tè o caffè: questo aiuterà a mantenere l'ombra scura.