Camminare

1 cammino con un bambino. Passeggiate autunnali e regole per la loro attuazione. Con cosa vestire il bambino?

Molte madri, appena rientrate dall'ospedale, tendono ad uscire subito con il neonato. Sembra loro che il bambino sia urgentemente necessario Aria fresca che gli manca la vitamina D, l'ossigeno, che se non iniziano a camminare subito, allora qualcosa non va nel bambino.

Non affrettarti! Indubbiamente, camminare fa bene alla salute, al tono, all'umore. Ma solo a determinate condizioni. Ci sono tante cose da tenere in considerazione: il tempo, le condizioni del bambino, il periodo dell'anno e l'effettiva disponibilità per le prime passeggiate. Diamo un'occhiata più da vicino a cosa devono fare i genitori, cosa considerare affinché camminare con il bambino si trasformi in un piacevole passatempo.

Quando è abbastanza grande mio figlio per viaggiare?

Ma dal terzo mese i bambini sono già molto felici. Abbiamo suggerimenti su come farlo. All'età di tre mesi, il tuo bambino è già diventato un buon compagno di viaggio. Non è così fragile come potresti pensare e non importa se il tuo letto è in un hotel piuttosto che a casa.

Suggerimenti per la sicurezza e la salute

Man mano che tuo figlio diventa mobile o si abitua a una certa routine, viaggiare può diventare più difficile. Scegli un hotel per bambini, assicurati che il tuo bambino sia curato, dallo spogliatoio allo spogliatoio. Il viaggio in aereo è più conveniente perché puoi sempre prenderti cura di tuo figlio. In caso di viaggi in treno, si esce puntualmente dallo scompartimento di emergenza per mamma e bambino. Quando si viaggia all'estero, ogni bambino ha bisogno di un passaporto separato per i bambini con una foto. È necessario richiedere un passaporto presso il comune competente o autorità locale autorità. Quando sei in vacanza, dai da mangiare al tuo bambino durante il decollo e l'atterraggio per alleviare il dolore. Porta una borsa per pannolini, sacchetti per pannolini sporchi e un sacco di pannolini freschi. Leggi il nostro lista di controllo"Primo Soccorso" per Informazioni aggiuntive. Pensa ai cappelli e crema solare per tuo figlio. I bambini di età inferiore ai sei mesi dovrebbero essere tenuti al riparo dal sole. I bambini di età compresa tra sei mesi e un anno dovrebbero essere esposti molto poco al sole diretto, soprattutto durante le ore calde tra le 13 e le 15 ore. Acquista una cella di carico con ventose per i finestrini dell'auto in modo che il viso e gli occhi del bambino non siano direttamente esposti al sole. Se viaggi in auto, tuo figlio deve sedere nella direzione opposta al senso di marcia. Non attaccare mai Seggiolone al sedile del passeggero con airbag. Prima di partire, assicurati seggiolino per bambini ben allacciato e che la cintura sia collegata correttamente. Assicurati che la tracolla sia sicura e comoda. Certo, prendi in considerazione l'idea di portare pentole, ciotole e bicchieri di pappe, ma a meno che tu non stia viaggiando in paesi esotici, allora queste cose dovrebbero essere a posto per l'acquisto. Per i bambini più grandi, prendi abbastanza cucchiai e un bavaglino di plastica per il tuo bambino. Pensa a coperta del bambino. Così puoi rilassarti in ogni parco e dare al tuo bambino un po' di tempo per giocare o dormire. Se tuo figlio dorme nella propria cuccetta, ti preghiamo di ordinarlo direttamente al momento della prenotazione dell'hotel, altrimenti potresti essere sfortunato al tuo arrivo. In alternativa, puoi prendere una borsa da viaggio.

Pianifica bene la tua vacanza, preferibilmente con due o tre settimane di anticipo.
Cerca la destinazione con il percorso più breve.
Per lunghi viaggi, i bambini possono diventare impazienti e combattere.
I viaggi in auto non dovrebbero durare più di tre o quattro ore.
Possono essere utili anche supposte per possibili dolori e febbre.
Considera anche i farmaci per le coliche, le gocce nasali e il gel per i denti.
Se non stai allattando, assicurati di portare il latte con te.
Mescolarli con acqua bollita e fredda.

Non corrisponde del tutto al simpatico bambino dell'annuncio.

Quando escono per una passeggiata per la prima volta

Molti pediatri fino ad oggi sostengono che non è consigliabile portare il bambino fuori per il primo mese e mezzo. Cioè gli manca lo spazio in cui risiede (stiamo parlando di un appartamento, di una casa). Inoltre, deve ancora padroneggiarlo e padroneggiarlo. E puoi sempre prendere aria fresca aprendo una finestra o un balcone (a meno che non si trovino di fronte a una strada trafficata).

Ma grandi cambiamenti accadono nella prima settimana di vita, e prima che tu te ne accorga sei convinto di avere il meglio bambino carino nel mondo. Dal punto di vista di un bambino, la sua nascita è un enorme shock per tutti i sensi. È spesso luminoso e rumoroso a Gebersaal. Ma non solo gli occhi e le orecchie sono sovraccarichi, anche il naso è inondato di nuovi odori. Quando è sullo stomaco, il forte senso dell'olfatto dice istintivamente al tuo bambino la fonte del nutrimento, il tuo seno.

Le distanze possono far sì che tuo figlio sia diverso sia vicino che lontano. Qualsiasi cosa più lunga della lunghezza del braccio, i neonati sembrano sbiaditi. Un incantesimo di circa 30 cm, cioè la distanza tra il viso della madre e l'occhio del bambino durante l'allattamento e il trasporto, è abbastanza acuto.

Ma non tutte le madri ascoltano tali consigli. La prima passeggiata con un neonato una settimana dopo la sua nascita non sorprende più nessuno.

Tuttavia, è comunque consigliabile seguire una certa regola per non danneggiare il bambino: per la prima volta, dovresti uscire con il bambino per non più di 10-15 minuti quando fa freddo e per mezz'ora in estate, aumentando gradualmente il tempo di percorrenza. La durata della passeggiata i genitori determinano a seconda condizioni meteo, temperatura, umidità, forza del vento.
I neonati possono già percepire colori diversi. Tuttavia, nelle prossime settimane, è probabile che tu reagisca a forti contrasti come gli schemi a scacchiera. L'immagine più attraente volto umano per neonati. Catturano le emoji più lunghe e gli schemi circolari con due occhi nella ricerca scientifica. Pertanto, il primo giocattolo è tutto ciò a cui, per i suoi forti contrasti, conduce aspetto esteriore, Ad esempio, un cellulare o un semplice libro illustrato. Anche la sua stessa riflessione è affascinante.

Metti uno specchio infrangibile sul letto e vedrai come il tuo bambino si guarda felice. Anche nella prima settimana di vita, un bambino può distinguere i volti di volti diversi e imitare. Tieni il viso il più vicino possibile al tuo visino, prima lo saprai! Se gli mostri abbastanza spesso piccoli movimenti molto vicini, presto li imiterà.

E anche molto importante:

Se la temperatura esterna è inferiore a -15°C, la prima passeggiata dovrebbe essere posticipata fino a quando non fa più caldo. Fino a -15° С camminiamo per circa 15 minuti.
Se la strada è superiore a + 15 ° С, puoi fare una passeggiata più lunga - fino a 40 minuti.

È meglio fare una passeggiata dopo l'allattamento, quando il bambino è pieno e calmo. Dopo pranzo, il bambino dormirà volentieri all'aria aperta, respirerà, si ossigenerà e umidità utile aria.

Nei neonati, la comunicazione significa principalmente piangere. I ricercatori si riferiscono alla "fase di cera attiva" in contrapposizione alla "fase di cera silenziosa", che è ancora un po' più rara. Questi momenti tranquilli sono per l'apprendimento. Il tuo bambino così velocemente così tante cose nuove! Usa queste fasi per mantenere un contatto intenso con tuo figlio e conoscerti meglio. Parla con lui, cantagli qualcosa, gira per casa e mostragli le foto sui tuoi muri. Dopo alcuni minuti, diventa assonnato o tremante.

Quando non camminare con un neonato

Mangiare cibo è l'attività più importante. Nelle prime settimane, il neonato ha fame ogni due o tre ore, e talvolta più spesso. Abbiamo raccolto tutte le informazioni su allattamento al seno o la dieta del papavero. Inoltre, la tua ostetrica e la madre della madre saranno disponibili per domande e forniranno indicazioni pratiche.

Per la prima volta con un bambino, puoi camminare sulle mani senza passeggino. La vicinanza della mamma calmerà il bambino

Per la prima volta è consigliabile uscire senza passeggino, tenendo il bambino sulle maniglie o in fascia. Tra le braccia di sua madre, sarà più calmo e familiare.

Se il bambino è sano, non ha fame, indossa pannolini puliti e asciutti e il clima non è né troppo freddo né troppo caldo, lascia più trascorre le sue giornate all'aria aperta.

Il termine "bambino che nuota" esiste in Germania dagli anni '60. Ostetriche, formatori e fisioterapisti offrono da tempo i cosiddetti corsi madre-figlio per bambini. È stato dimostrato che l'allenamento in acqua mirato condotto da esperti non solo fa appello ai sentimenti del bambino, ma ha anche un effetto estremamente positivo periodo post parto madre.

Da: Il momento migliore per fare il bagno a un bambino

Entro nove mesi, il bambino si è sviluppato nell'utero nell'acqua di frutta. Pertanto, subito dopo la nascita, i suoi sensi sono quasi completamente adattati all'acqua. I neonati possono facilmente tenere gli occhi aperti e concentrarsi sott'acqua. Anche la sua capacità di udire è significativamente superiore a quella degli adulti.

Il momento ideale per una passeggiata è la mattina prima delle 11 e la sera dopo le 16, quando i raggi ultravioletti contribuiscono alla formazione di vitamina D e i raggi infrarossi non possono nuocere. Di notte, non vale ancora la pena portarne uno così piccolo in strada.

Come prepararsi per una passeggiata

Affinché le prime passeggiate con un neonato portino emozioni positive a mamma e bambino, è necessaria una preparazione approfondita. Una mamma attenta tiene conto di tutto: cosa portare con te, come vestire il tuo bambino, come avere fortuna. Prima di iniziare a raccogliere, nutri bene il bambino e tienilo in posizione verticale in modo che la pancia non si ammali per strada.

È importante, tuttavia, che il corpo del bambino possa regolare la propria temperatura corporea in una certa misura in modo indipendente. Questo varia notevolmente tra i bambini individualmente e richiede la valutazione da parte di un'ostetrica o di un pediatra. Ecco perchè miglior tempo iniziare a fare da babysitter dovrebbe essere deciso individualmente - fino al quarto mese di vita, i bambini non dovrebbero essere nei bagni pubblici. Tra il quarto e il sesto mese di vita, quindi, è il momento migliore per la maggior parte dei bambini per iniziare a nuotare con i propri bambini.

Dopo la doccia, la pelle sensibile del bambino è molto idratata. Appositamente adattato alle esigenze degli gnomi e quindi particolarmente delicato sulla pelle. Dopo un bagno faticoso, i bambini sono spesso molto affamati e assetati. Ricordarsi di prendere sempre uno ed eventualmente un piccolo spuntino per i bambini che non sono più allattati al seno.

Per la prima passeggiata, il bambino deve essere vestito adeguatamente in modo che non abbia né freddo né caldo. E prendi anche le cose di cui potresti aver bisogno: fazzoletti, acqua, una coperta, ecc.

Come vestirsi

Trova vestiti per camminare che si allacciano e si sbottono velocemente e facilmente in modo che la preparazione e lo svestimento non richiedano molto tempo. Solitamente la madre si veste da sola, poi mette tutti i vestiti al bambino, ultimo ma non meno importante, un berretto e un cappello.

La tua vacanza con un bambino non fa perdere tempo a vivere ma all'aria aperta. Ti diremo cosa dovrebbe indossare tuo figlio in qualsiasi condizione atmosferica per mantenerlo a suo agio. Con i vestiti giusti, tuo figlio è pronto per tutti. stagione delle vacanze. L'aria fresca fa sempre bene ai bambini, anche in vacanza, dove puoi trascorrere molto tempo all'aria aperta, in spiaggia, passeggiando in città o facendo escursioni. Soprattutto con il tuo primo figlio, probabilmente non sei sempre sicuro di dover portare il tuo bambino.

Sfortunatamente, il tuo cervello non può dire se fa troppo caldo o troppo freddo perché i suoi vestiti non si adattano al tempo. Ecco perché ti spieghiamo con quali vestiti tuo figlio si sentirà bene con il caldo, il vento fresco o la pioggia e la neve all'esterno. È meglio essere preparati a tutti i tipi di tempo - sfortunatamente il sole non splende sempre sul sole.

Ecco 2 regole che ti aiuteranno a vestire correttamente il tuo bambino:

Se tieni il tuo bambino in braccio o in fascia, vestilo come sei, a seconda del periodo dell'anno e del tempo.
Se stai camminando con un passeggino, vestiti come te, ma uno strato più caldo. È particolarmente importante riscaldare il bambino nella stagione fredda.

Quando in estate metti il tuo bambino nel passeggino, metti una coperta leggera o un asciugamano di spugna. Per il freddo, prendi una calda coperta o una busta calda.

La maggior parte vuole che sia come un clima festivo: sole, 30° Celsius all'ombra e nessuna nuvola in vista. In questa situazione meteorologica, dovresti preferire stare con il bambino all'ombra, quindi non ha bisogno di altro. Pantaloni corti, una maglietta o una giacca a maniche corte e un cappello da sole con protezione per il collo. Se stai spostando tuo figlio al sole, assicurati che anche le sue mani, braccia e gambe siano coperte. I dermatologi consigliano in ogni caso che i bambini nel primo anno di vita non siano mai esposti al sole cocente e non utilizzino creme solari.

In una calda giornata estiva, vesti il tuo bambino con un body o una maglietta, calzini e un berretto. Non lasciare che il bambino si surriscaldi, assicurati che non suda.

In una fredda giornata invernale, il primo strato è slipik, tuta e calzini. Tutto il resto dipende dal caldo. capispalla. Per Inverno freddoè adatta una busta di pelliccia realizzata in pelliccia naturale, in cui il bambino si sentirà a suo agio anche a -15°. Non dovresti indossare molte cose sotto una busta di pelliccia. Se la busta non è calda, ma isolata, indossa una camicetta e pantaloni caldi. Non dimenticare berretto e cappello. Riscalda bene al freddo speciale intimo termico.

Se non puoi evitarlo, potresti essere perseguitato. Gli indumenti per bambini realizzati con materiali naturali come seta o lino prevengono l'accumulo di calore sulla pelle, che può portare a brutti puntini rossi. I pantaloni e le magliette di solito dovrebbero essere larghi, il che consente una piacevole circolazione dell'aria e il raffreddamento.

Vestiti estivi per neonati. I bambini sono considerati neonati di età inferiore alle quattro settimane - in questo momento probabilmente non viaggerai comunque, ma può essere un bel clima estivo a casa. Vesti il tuo neonato con maniche lunghe dei pantaloni, una camicia e un cappello da sole con protezione per il collo.

In bassa stagione, quando il tempo è instabile, vesti il tuo bambino secondo il termometro e la forza del vento. In questo momento, il bambino può essere vestito un po' più caldo di te. Se ti addormenti, copri con una coperta sottile.

Quando torni da una passeggiata, esamina il bambino. Se vesti il tuo bambino troppo calorosamente, sarà arrossato e sudato. La prossima volta non avvolgere il bambino. Se i tuoi piedi sono freddi dopo aver camminato, vestiti bene.

È importante vestire il tuo bambino e il neonato in modo da poterti preparare a indossarlo rapidamente. È meglio farlo con i seguenti livelli. T-shirt a maniche corte, t-shirt a maniche lunghe o pantaloni con bottone o zip, senza cappuccio. Nel collo, puoi dire meglio se il bambino è troppo caldo o troppo freddo. Se questo posto sembra caldo e asciutto, il bambino è vestito in modo ottimale. Se il tuo collo è bagnato di sudore, il tuo bambino è troppo caldo. A proposito: mani fredde non significano che tuo figlio abbia freddo, piedi freddi, invece!

Cosa portare

Se esci per la prima volta, non avere intenzione di andare lontano e aspettarti di stare fuori casa per circa 10 minuti, prendi tovaglioli o fazzoletti.

Se fai un lungo viaggio, non dimenticare pannolini e salviettine umidificate per pulirti il culo in caso di forza maggiore. Ad alcune mamme piacciono molto i pannolini "bagnato-bagnato" ─ riutilizzabili. Non perde, lavabile in lavatrice, adatto per l'inverno e l'estate.

Viaggiare in primavera o in autunno: sole ma vento freddo

Giornate fresche in autunno: con i vestiti giusti, i bambini possono ancora sentirsi a proprio agio. Spesso in primavera o tardo autunno, il sole viene dallo squallido cielo blu e porta il vento freddo come un compagno straordinario: sembra il tempo perfetto per uscire, ma il forte vento consente ai bambini di congelare rapidamente.

Quando il vento è forte, è importante alzare il capote del passeggino e, se possibile, girare l'auto controvento. I bambini in una tragedia o in un ausilio per il trasporto, l'abbraccio superiore di mamma o papà, le correnti d'aria fredda tendono ad essere più piccole. Controllare regolarmente se i piedini sospesi sono abbastanza caldi.

Prepara un ciuccio, dell'acqua o una formula in un biberon. Se stai allattando, non devi preoccuparti di avere fame. Le madri esperte sanno come allattare un bambino con calma e senza occhi indiscreti. E se il bambino lo è alimentazione artificiale, preparare la miscela secca in una bottiglia e acqua calda in un thermos per diluire e nutrire il bambino. Puoi portare con te la miscela già diluita, ma ricorda che puoi conservarla per non più di un'ora.

Anche in mesi estivi per una lunga passeggiata, metti vestiti extra caldi e una coperta leggera nel passeggino per coprire il bambino che dorme

Cosa acquistare in anticipo

Compra prima un passeggino. Inoltre, indipendentemente dal periodo dell'anno per un neonato, acquista una culla per passeggino in modo che il bambino ci si sdrai. Rimuovere la culla più tardi o acquistare un passeggino seduto più tardi, quando sarà grande. Quando scegli il mezzo di trasporto per un ometto, misura le porte dell'appartamento e dell'ascensore in modo che il passeggino possa attraversarle facilmente.

Se vuoi che nessuno veda il bambino, sistema una tenda di tulle nel passeggino o compra un passeggino con una tenda. I passeggini sono venduti con telai protettivi da vento e neve. Un buon acquisto è una tenda per proteggersi dal sole e dal vento o una zanzariera dagli insetti. E in caso di pioggia, attacca un impermeabile.

La necessità di camminare

Molto è stato detto e scritto sui benefici dell'aria fresca e sulla necessità di essere in strada. Si ritiene che un adulto debba trascorrere 5-6 ore nell'aria. C'è un'opinione secondo cui questo vale anche per i bambini. I genitori non sempre riescono a dedicare tanto tempo alle passeggiate, quindi anche dormire sul balcone in qualche modo compensa il tempo della passeggiata. A condizione che il balcone sia chiuso almeno con una rete da detriti casuali.

Se il bambino ha problemi di salute o non è a termine, la prima passeggiata dovrebbe essere discussa con il pediatra.

Il medico non anatologo-pediatra Nikitin S.A. ritiene che l'aria nelle stanze sia troppo secca e senza aria fresca, i bambini contraggono infezioni respiratorie acute e persino bronchite. Il livello di umidità influisce sul benessere, i neonati sono particolarmente sensibili alla secchezza. Le loro membrane mucose si seccano rapidamente, il corpo inizia a produrre muco per bagnare la superficie. Secondo il medico, quasi tutte le malattie infantili vengono trattate con aria fresca e procedure idriche. Crede che i neonati debbano essere lavati il più a lungo possibile e portati fuori a camminare per più tempo.

MA pediatra Komarovsky EO ricorda che in ogni abitazione c'è molta polvere e batteri patogeni. L'uscita nell'aria è un'opportunità per purificare i polmoni, migliorare il funzionamento delle mucose. Il medico ritiene che entro la fine del primo mese il bambino possa trascorrere l'intera giornata all'aperto.

Un bambino piccolo dalla prima passeggiata riceve saturazione di ossigeno, sonno eccellente, appetito eccellente. L'immunità si rafforza, il tono aumenta, si attiva il lavoro di tutti gli organi e sistemi, si avvia la capacità di adattamento all'ambiente.

Va bene se hai l'opportunità di fare una passeggiata con il tuo bambino lungo il fiume o il mare, dove naturalmente il metabolismo accelera, la composizione del sangue migliora. È particolarmente utile camminare vicino all'acqua all'alba.

È l'ideale per passeggiare con un bambino in riva al mare o lungo qualche altro specchio d'acqua. Ma se ciò non è possibile, scegli luoghi in cui ci sono spazi verdi in modo che il bambino riceva la sua porzione di ossigeno.

Gli abitanti delle città di solito vanno a fare passeggiate nelle piazze o nei parchi. Ma se c'è l'opportunità di andare nella foresta, respira l'aria fitoncida del fogliame, ─ questo è un grande aiuto per lo sviluppo e il benessere del bambino.

In ogni caso, cerca di non trasportare e di portare il tuo bambino lontano da autostrade e parcheggi. Trova almeno un paio di alberi che forniscano ombra e ossigeno.
Prima passeggiata

Fare la prima passeggiata con un neonato, prepararsi con cura e sintonizzarsi per ricevere emozioni positive. Se il bambino non dorme, parlagli dolcemente, tieni la tua mano, fagli sentire che sei vicino. Presto il bambino si addormenterà serenamente e potrai passeggiare con il passeggino per i tuoi affari o lasciarlo solo in un luogo sicuro, ad esempio su un balcone o nel cortile di una casa privata. A poco a poco, tu e il tuo bambino imparerete a trascorrere del tempo all'aria aperta e da questo riceverete solo una carica positiva e buon umore.

Dopo la dimissione dall'ospedale di maternità, i giovani genitori sono interessati alla questione della prima passeggiata del bambino. In estate, questo problema non è così acuto, ma se il bambino nascesse in inverno? La paura dei genitori riguarda la salute del bambino, vale a dire, il bambino prenderà un raffreddore e si ammalerà? Quando fare la prima passeggiata nella vita di un neonato? Quali sono le regole per le festività estive e invernali?

L'aria fresca è molto necessaria sia per il bambino che per sua madre. Se estrai regolarmente e poi estrai il bambino nel passeggino, il suo appetito aumenterà, la circolazione sanguigna migliorerà, il sonno del bambino diventerà profondo e calmo. E non importa se c'è una grande differenza di temperatura in casa e in strada. Questa circostanza tempera il corpo del bambino. ultravioletto i raggi del sole contribuiscono alla produzione di preziosa vitamina D da parte dell'organismo del bambino, che previene la formazione del rachitismo.

Prima passeggiata con il bambino

Ci sono madri che organizzano la prima passeggiata per il loro bambino non appena vengono dimesse dall'ospedale, ma i pediatri neonatologi consigliano la prima volta di "uscire" con un bambino 10-14 giorni dopo la nascita del bambino. Dopotutto, il bambino deve adattarsi alle nuove condizioni di vita. L'esercizio iniziale può durare circa 15 minuti. Aggiungi 10 minuti ogni giorno. Nel tempo, sarà necessario portare il tempo totale che il bambino trascorre all'aria aperta al giorno a 2-3 ore. In autunno e in inverno è meglio che il bambino cammini meno che in estate.

La prima passeggiata porterà il massimo piacere sia al bambino che alla madre, se si tiene conto di quanto segue:

Tempo atmosferico;
Il benessere del bambino;
Stagione.

A spasso con un neonato in estate

L'opinione dei genitori che camminano con il bambino in estate non appena vengono dimessi e non limitano il tempo della passeggiata è errata. Nella calura estiva, e soprattutto dai 12 ai 14 giorni, un bambino può avere rapidamente un colpo di calore, perché il suo piccolo corpo si surriscalderà semplicemente. I bambini sotto i 3 mesi di età hanno un sistema di scambio termico non completamente formato.

Ciò significa che in estate devi camminare con attenzione e allo stesso tempo seguire queste regole:

Vesti il bambino solo con abiti realizzati con tessuti naturali che assorbono l'umidità e non irritano la pelle del bambino.
Non acquistare materassi nei passeggini su sintetici.
Se fuori ci sono 30 gradi e oltre, è meglio camminare con un bambino al mattino e alla sera, quindi il caldo estivo non interferirà con il bambino.
La pelle del bambino non deve essere esposta alla luce solare diretta.
Sulla testa del bambino deve essere presente un berretto di tessuto leggero e sottile per prevenire i colpi di sole.
Ci devono essere almeno due passeggiate. Orientamento al programma di alimentazione del bambino. Non vale la pena sostituirne due per un'ora: una cammina e mezza con una lunga, perché il bambino ha bisogno di cambiare il pannolino e la madre ha molti problemi e preoccupazioni.
Assicurati di avere con te una bottiglia di acqua bollita o un capezzolo. Questo sarà necessario per una breve distrazione quando il bambino si sveglia e inizia a piangere.

Camminare con un neonato in autunno e in primavera

La bassa stagione è famosa tempo variabile: brillava sole luminoso quando all'improvviso iniziò a piovere. Pertanto, durante le passeggiate in autunno e in primavera, devi fare attenzione a non prendere il raffreddore per un bambino.

Aiuta a prevenire naso che cola e tosse semplici consigli pediatri:

In caso di pioggia è necessario astenersi dal camminare. Sì, i passeggini sono dotati di parapioggia, ma l'uso di un tale accessorio è possibile solo quando improvvisamente inizia a piovere e devi correre rapidamente a casa. L'uso prolungato di una copertura antipioggia su un passeggino è un effetto serra che influisce negativamente sulla salute del bambino.
È uscito il sole splendente? Non spogliare rapidamente il bambino. Può verificarsi ipotermia e il bambino prenderà un raffreddore. In questo caso, la tuta da mezza stagione aiuterà, trattenendo il calore e permettendo alla pelle di "respirare".
Con secco e tempo soleggiato La prima passeggiata è consigliata per 15 minuti. Nel tempo, la passeggiata mattutina (così come quella serale) sarà di 1 ora e mezza.

Camminare con un neonato in inverno

Soprattutto, i genitori del bambino dubitano se camminare o meno quando fuori fa freddo. Dopotutto, forti gelate e un vento penetrante possono privare un bambino per molto tempo senza feste.

Le preoccupazioni dei genitori sono comprensibili, ma dovrai camminare, seppur nel rispetto delle regole di sicurezza dei bambini:

La prima passeggiata invernale di un neonato dovrebbe aver luogo non prima di 14 giorni dopo la nascita.
Con tempo fino a meno 5 gradi, non camminare per più di 15 minuti. Se la temperatura è scesa e il termometro mostra fino a 15 gradi sotto zero, la prima passeggiata richiederà solo 10 minuti.
Non portare il tuo neonato fuori quando è fuori gelo duro o vento penetrante. Puoi avvolgere il corpo del bambino, ma il naso e le guance del bambino possono congelarsi. Un sostituto per una passeggiata può essere la messa in onda dell'asilo nido o una "passeggiata" sul balcone.
Volta passeggiata invernale non deve superare 1,5 ore. È meglio uscire a fare una passeggiata due volte al giorno.
La tuta-trasformatore mantiene bene il calore. Questo tipo di abbigliamento è comodo anche quando si veste/sveste, quando il bambino dorme spesso e non vuole disturbarlo particolarmente.

È molto importante che il bambino abbia un passeggino comodo e di alta qualità fondo piatto. È meglio se le ruote hanno ammortizzatori e il materasso è realizzato con materie prime naturali.
La mamma deve prima vestirsi e prepararsi per una passeggiata da sola, e solo dopo raccogliere rapidamente il bambino in modo che non abbia il tempo di surriscaldarsi e sudare.

Devi portare il tuo bambino a fare una passeggiata tra una poppata e l'altra per:

la campagna fu lunga;
il bambino non ha freddo;
il sonno del bambino era calmo e profondo.

È necessario camminare in luoghi accoglienti e tranquilli, lontani dalle strade dove passano numerose auto. Piazze, parchi, parchi giochi sono i più adatti per le passeggiate.

Nella borsa "da campeggio" dovrebbero esserci 2-3 ciucci. Il pianto prolungato di un bambino all'aria fredda porterà all'angina.

Quando per strada brutto tempo, il bambino deve comunque ricevere la porzione necessaria di ossigeno. Solo una normale passeggiata viene sostituita dal dormire su un balcone o una loggia, se sono vetrate. Affinché il sonno del bambino sia sicuro, è necessario rimuovere le correnti d'aria e anche impedire che qualsiasi cosa dai balconi vicini cada sul bambino addormentato.

Quando non camminare con un neonato

Camminare è utile per un bambino, ma ci sono momenti in cui un bambino non dovrebbe essere portato in strada. Ad esempio, nella malattia e alta temperatura. Nella scuola materna, è necessario ventilare spesso. La prima uscita dalla casa di un bambino malato o prematuro viene decisa con il pediatra locale.

Non dovresti fare una passeggiata se la temperatura sul termometro è +30 o gelo - 15 gradi. La pioggia fredda e un forte vento freddo sono negativi e in nessun modo benefici.

Mamma e bambino hanno davvero bisogno di aria fresca. Le passeggiate regolari rafforzano il corpo del bambino, danno un buon carico sistema muscoloscheletrico madri e portare anche una donna che ha partorito la sua forma precedente in modo rapido ed efficiente.

Video: è possibile e quando iniziare a camminare con un neonato.