Ako novorođenče spava samo na rukama. Kako odviknuti bebu od ruku. Zašto bebe toliko vole da spavaju u naručju?
U životu porodice prije ili kasnije dolazi dugovječnost. ovog trenutka rođenje nove osobe.
Supružnici ulaze u ulogu roditelja, za šta ponekad nisu spremni ni fizički ni psihički.
U kontaktu sa
Zašto?
Od trenutka začeća između majke i djeteta se stvara bliska fiziološka i psihološka veza, izražena u najjačoj potrebi za bliskim taktilnim kontaktom jedno s drugim.
Nedostaje medalja, i beskrajne noći u mraku, umor, koji u jednom trenutku preuzima. Djeca rastu i u nekom trenutku odlaze na otvaranje svojih prostora. Ostavljaju Letonce na krevetu. Sa Markom je prolaz bio bezbolan. Luka me ipak želi sa njom, to je malo više "mamona".
Draga majko, prije svega, hvala ti što si podijelila svoj naporan rad sa nama. Ono o čemu govorimo je uobičajena poteškoća, iako nije uvijek prepoznata. Po rođenju, razvoj djeteta još nije završen, a dijete je u potpunosti ovisno o majci za svoje osnovne potrebe. U odnosu na druge sisare, moglo bi se reći da ljudsko štene još uvijek mora obaviti esorestiranje, odnosno gestacijski period iz trbušne šupljine: ono je poput kengura, koje se mora transportovati u majčinoj nosiljci dok ne bude spremno za hodanje i skakanje. sam, dok ždrebe, već sat vremena nakon rođenja, može ustati i kasati na određenoj udaljenosti.
Kroz bliskost s majkom dijete razvija osnovno povjerenje u svijet, što određuje njegovu percepciju okoline u cjelini.
Rođenje djeteta je značajan stres, prelazak iz zone udobnosti i sigurnosti u novo, zastrašujuće, agresivno okruženje.
Potreba za fizičkim kontaktom sa majkom je jaka kao i potreba za hranom. Bebe koje se često dodiruju, miluju, nose na rukama otpornije su na bolesti, bolje rastu i razvijaju se.
Dijete traje oko godinu dana nakon rođenja, postaje gotovo autonomno, iako će nekoliko godina biti jako ovisno o roditelju. Tokom ovog perioda, posebno u prva tri mjeseca nakon rođenja, dijete živi u dubokoj simbiozi sa majkom: hvata otkucaje srca i, kao i sposobnost da percipira majčin pokret koji je već prisutan u materici. Ona je i ta koja brine o ishrani i razumijevanju, čineći je prepoznatljivom i gledajući u djetetovo sjećanje na vlastiti miris i dodir.
Praktično, Majka je temelj na kojem i kroz koji se odvija cijeli život djeteta, a ono je biološki programirano da shvati kada se ovo "kopno" izgubi: kada njegov duh, otkucaji srca, dijete brzo postane svjesno da su su sami i stoga su potencijalno u opasnosti.
Majčine ruke su garant sigurnosti djece. Svakoj osobi je lakše zaspati tamo gdje je mirno i sigurno.
Ako dijete ne spava dobro
Ako dijete zaspi samo na rukama, možda ga nešto muči.
Beba ne može samostalno reći šta ga tačno sprečava da zaspi. Gasovi ga mogu mučiti, tada majčinska toplina pomaže stomaku da se smiri.
Ista Moro refleksija koju ste također primijetili u snu je fiziološka refleksija koja se javlja kada djeca odmaraju na ravnim površinama ili kada se oslanjamo na njih vrlo brzo ili iznenada kada se osjećaju nisko ili nisko. Očigledno znamo da bebu ne napuštamo, ali novorođenče koje je živo mjesecima nema ni iskustva ni znanja da shvati da kada ga mama ostavi, ništa se ne dešava, uvijek završi u sigurnoj kući. .
Slično, do navršenih godinu dana, odojče još nema saznanje da je „razmaženo“, tj. veza između uzročnog efekta se još nije stabilizirala, pogotovo ako mislimo na onoga koji mora komunicirati i manipulirati ljudima. Općenito, također je potrebno preispitati: da li je moguće razmaziti dijete odgovarajući na njegove fiziološke potrebe? Možete li razmaziti dijete dajući mu svoju ljubav? Kako kaže George Cozza: Razmazili smo našu ljubavnu djecu jer uče umjesto predmeta. To ne znači da je briga o djetetu, posebno u prva tri mjeseca nakon rođenja, laka i jednostavna.
Trenutno se praktički ne rađaju apsolutno zdrava djeca.
To je zbog posebnosti trudnoće i složenosti porođaja. Dosta "carskih rezova" i prevremeno rođenih beba je registrovano kod neurologa.
Čak su i djeca rođena prirodnim putem iskusila hipoksiju ili pothranjenost u maternici.
Sve to dovodi do dijagnoze PTCNS (perinatalne lezije centralnog nervnog sistema), praćene intrakranijalnim pritiskom i poremećajima cirkulacije u mozgu.
Dobra vijest je da malo po malo djeca počinju otkrivati i promatrati svijet. Sa šest mjeseci dijete počinje biti pažljivije prema svojim tatama, bakama i djedovima, pa čak i nekima stranci, a također i do osam - Novi mjeseci će zaista početi da se doživljavaju spoljni svet, udaljen od mame na kraće vremenske periode, a zatim se vrati u sigurnu bazu u njegovom naručju.
Kaže nam da ima mnogo prilika da utješi svoje dijete, čak i ako se uvijek čini da je odgovor da se samo u njegovom naručju može odmoriti i osvježiti. Mislite li da možete pokušati podržati ovu stalnu potrebu za kontaktom, možda podržavanjem i olakšavanjem? Nažalost, ne postoje recepti za vađenje bebe iz njenih ruku ili za dodatni predah, i iskreno, ne mislimo da je ispravno odvraćati novorođenče od onoga što je na kraju fiziološka potreba za afektivnom ishranom i prisustvom.
Djeca se ne mogu žaliti glavobolja ne mogu spavati sami.
Ruke - to je ono, uz prijem lijekovi, pomaže djetetu da se smiri, zaboravi na bol i zaspi.
Hoće li bolest kretanja pomoći?
Ljuljanje se koristi od davnina, ali još uvijek izaziva mnogo kontroverzi.
Jedan od načina koji može pomoći da beba bude smirenija i možda spremnija za život i gledanje oko sebe može biti masaža bebe koja se doživljava kao duboki trenutak kontakta. Što se tiče potpore u kojoj vaša beba spava, mnoge mame su iskoristile podršku za zglob, ergonomski oslonac koji dobro funkcionira za bebe kada zaspu, ostavljajući majčine ruke slobodne i slobodne za kretanje. Ako može, strpi se, vrećica ljubavi koju će za ovih nekoliko mjeseci dati svom sinu bit će osnova za sva njegova životna iskustva: vi mislite da su svi njegovi napori da psihološki i sentimentalno oblikuje osobu, da raste zdravo i sigurno dijete.
Ljuljati ili ne, privatna stvar roditelja. Iskustvo pokazuje da ako detetu ništa ne smeta i ako je dovoljno umorno, ono će zaspati bez mučnine kretanja.
Ali ponekad je potrebno da se protresete. Važno je izbjegavati krajnosti, fokusirati se na svoj majčinski instinkt i na potrebe djeteta.
Prva kolevka bebe je majčina utroba. Djetetu je lakše zaspati u naručju uz odmjereno ljuljanje, u njegovoj uobičajenoj atmosferi.
Strpljiv, međutim, ne znači da sve ovo radite sami: ako vam možemo na bilo koji način pomoći, tu smo za to! Veoma im je važno da znaju da će se sve dešavati po istoj logici i da se neki rituali ponavljaju, nepromenjeni, iz dana u dan: to im omogućava da predvide šta će se desiti i da se pripreme u trenutku. Djeca su navikla na konzervativce i ne vole biti uznemireni ili prisiljeni da mijenjaju svoje navike. Ova opšta teorija je izuzetno važna, posebno kada je u pitanju san i san, i često je osnova onih koje se najčešće koriste.
Mučnina kretanja trenira djetetov vestibularni aparat, usklađuje bioritmove njegovog mozga sa radom svih unutrašnjih organa.
Ljuljanje djeluje hipnotički, omogućavajući bebi da brže zaspi. To koriste nestrpljivi roditelji, koji i sami stvaraju lošu naviku kod njega.
Dijete koje se stalno ljulja postaje psihički ovisno o ljuljanju i više ne može samo zaspati.
Kako iskoristiti novorođenče da samo zaspi
Djeca moraju naučiti razlikovati dan od noći: danju ih treba staviti invalidska kolica na mirnom mjestu, ali ne mračnom i tihom, možete ostaviti neke roletne otvorene i otvoriti vrata tako da tokom dana zadrhti od buke svakodnevnih dnevnih aktivnosti koje se dešavaju kod kuće.
Uveče, sat vremena prije spavanja, cijela se kuća polako gasi: prigušeni zvukovi, prigušeno svjetlo, a uzbudljive i uzbuđene aktivnosti ustupaju mjesto tišim i opuštenijim aktivnostima. Sat vremena prije spavanja počinje pravo "dobro veče". Redoslijed radnji uvijek treba biti isti: kupanje, večera, spavanje. Nakon kupanja, čovječuljak dobiva večeru, a zatim odlazi kući mami ili tati kako bi prenio dobre vijesti svim predmetima i mjestima koja su mu ispunila dan: laku noć plišana igračka, soba za laku noć Od tate, dobro jutro trgovi.
Štaviše: budi se čim prestanu da ga pumpaju i strpaju u krevetac!
Roditelji koji su svoju djecu navikli na mučninu na putu doživljavaju brojne poteškoće:
- dijete ne može spavati bez bolesti kretanja. U djetinjstvu to uzrokuje nježnost, koja se na kraju pretvara u iritaciju;
- prebacivanje bebe u krevet zahtijeva nekoliko pokušaja, praćeno je njegovim napadima bijesa koji iscrpljuju oba roditelja;
- majka koja je zauzeta ljuljanjem djeteta patit će od nedostatka intimnosti, što negativno utiče na odnos supružnika.
Shodno tome, roditelji se prije ili kasnije suočavaju s pitanjem: šta dalje? Naravno, bolje je ne navikavati se na mučninu u početku. Ali ako si već učio, budi jak.
Konačno, s velikom nježnošću i poljupcem, legne u svoj krevet i ode u krevet. U ovom trenutku majka gasi svjetlo i izlazi iz sobe. I za dijete i za roditelje. Često, međutim, bebi treba nekoliko sedmica da se navikne na spavanje i pokušava da dokaže svoju smirenost i smirenost svojih roditelja.
Naučite svoje dijete da spava samo
Ali koje su najčešće greške u krevetu koje treba izbjegavati? Daleko natjerati bebu da spava prekasno u noć: prema mišljenju stručnjaka, najviše najbolje vrijeme staviti bebu u krevet od 30 do 30 godina, ako će kasnije biti sve teže uvjeriti bebu da ode u krevet Dobar rezultat. Djeca često ne žele da idu u krevet jer ne žele da se odreknu svega što im je važno: male sobe, roditelja, TV-a, svijeta. Iz tog razloga je važno da se ritualu lake noći odupre čak i kada dijete ima 3 ili 4 godine: ako se sat vremena prije spavanja cijela kuća sprema za odmor, ako se svjetla ugase, zvukovi su oslabljeni, postaju sporije i tromo, tada dete shvati da je dan gotov i da se svi spremaju na spavanje. At mali čovek mora da postoji osećaj da ceo njegov svet spava sa njim, da se ništa neće desiti kada on spava. Pročitati priču prije nego ugasiš svjetlo je Najbolji način nežno ga otprati na spavanje. Pošaljite TV u svoju sobu. Ovo je greška iz više razloga: ako imaju besplatan pristup televiziji, mogu odlučiti da je uključe kad god žele, čak i noću ako se probude. Načini miran san u ovom slučaju će se primijeniti na pisanje: ako se dijete navikne da zaspi, bit će ga vrlo teško uvjeriti da zaspi samo. Kidnapovanje na nekoliko minuta, šaputanje slatkih riječi, može biti jedan korak vašeg rituala za laku noć, ali nikada beba neće zaspati u vašim rukama. Veoma je važno da ga stavite u krevet dok je još budan i svestan da izlazite iz sobe, tako da ako se probudi ne očajavajte što ga niste videli pored njega. Osim toga, ako kasnije ode u krevet, kasno se budi i tako dalje. . Postoje mnoge teorije poznatih naučnika koji su pokušavali i pokušavaju pomoći roditeljima da iskoriste svoju djecu za spavanje.
Mnogo je teže odviknuti se od loše navike nego je usaditi. Roditeljima će biti potrebna želja, vrijeme i veliko strpljenje.
Djeca su rođeni manipulatori. Kada plaču (a to će učiniti kao odgovor na vaše nove postupke), čini se da im se srce lomi.
Zato je nervoznim majkama i očevima bolje da ništa ne mijenjaju i čekaju da dijete odraste i počne samostalno da zaspi, bez nošenja na rukama i mučnine.
Teorija, koju je formulisao naučnik Richard Ferber, počinje pretpostavkom da dijete mora naučiti zaspati i zaspati samo. Iz tog razloga, kada dođe vrijeme za spavanje, bebu, čak i ako ima nekoliko mjeseci, treba staviti u krevetić i ostaviti na miru. Ne treba koristiti metode njege: ne smije ležati u kolijevci, natečen u kolicima, spavati u ruci.
Ništa od ovoga: dijete treba naučiti spavati, staviti ga u krevet s nekim predmetom da ga umiri i ostaviti ga samo. Ako plače, čeka dvije minute prije nego što uđe u sobu, tješi je i miluje je na kauču, a zatim izlazi iz sobe. Ako beba ponovo zaplače, majka čeka tri minuta i ponavlja istu operaciju, i tako dalje, povećavajući broj minuta koje čeka prije ulaska.
Uspostavite obrasce spavanja i buđenja. Preporučljivo je da dijete uspavate u strogo određeno vrijeme, a tokom budnosti obratite pažnju na njega: igrajte se, čitajte.
Posebno korisne šetnje svježi zrak. Prilagodba dnevnog režima nervni sistem dete jasnog ritma, formirajući naviku da spava u isto vreme.
Potrebno je mnogo čvrstoće i jasnoće da biste primenili ovu metodu, kao i dosta doslednosti: ako idete ovim putem, dobro je ne vraćati se, već se čvrsto držati onoga što ste postavili. Ferber uvjerava da će za nekoliko dana dijete biti u svojoj sobi.
Beba jede, pa radi neku aktivnost, pa spava, i konačno dolazi vrijeme kada se majka posveti sebi. Uređujući dan na ovaj način, dijete će naučiti da ima svoje navike i održava ih sa spokojem. Hogg takođe identifikuje tri faze koje karakterišu dečiji san.
Ne dozvolite da se dijete preuzbudi. Sat vremena prije spavanja isključite bučne, igre na otvorenom, nova iskustva.
Vodeni postupci prije spavanja pomoći će djetetu da se opusti i smiri. Lagano prelazite sa bolesti kretanja na rukama na druge vrste polaganja.
Smanjujemo vrijeme mučnine kretanja u rukama, prebacimo ga u krevetić, nastavljajući ga ljuljati tamo. Ili stavimo bebu pored sebe, sačekamo da zaspi i prebacimo se.
Trenutak je kada san počinje da se javlja: malo zijeva, oči se trzaju, izgleda nemirno i tupo. Njegov pogled je zapravo izgubljen u vakuumu i tako će ostati 3-4 minuta.
- U ovom trenutku dijete je postavljeno na spavanje.
- Susjedstvo popravljeno: beba ostaje na plafonu.
Čak je i činjenica da je Hogg uvjeren da bebu treba naučiti da spava samu, pa mu je dobra utjeha ako plače, ali čim se mirno vrati u krevet. Prema William Searsu, ovo pomaže stvaranju i održavanju veze između roditelja i djece: nakon otprilike dvije ili tri godine, dijete će pokazati potrebu da ima svoje mjesto i želi spavati u svom krevetu.
Ako se beba odmah probudi, budite strpljivi i ponavljajte postupak polaganja dok čvrsto ne zaspi.
Ne daj mu da plače. Ako i dalje plačete, odvratite mu pažnju, pobrinite se da uzmete u naručje ne vrišti, već dijete koje se već smirilo.
Stavite deo odeće koju je mama nosila tokom dana u bebin krevetac. Prirodni miris čini da se osjećate sigurno.
Kada učite dijete da samo zaspi, pokažite maksimalno strpljenje i pažnju. S vremenom ćete naučiti razumjeti signale koje on daje i eliminirati uzroke njegove nelagode.
Ako imate utvrđen raspored spavanja i buđenja, vaše dijete ima dovoljno hrane, aktivnosti na otvorenom, ali i dalje ima poteškoća sa zaspavanjem, često se budi i plače, možda ćete morati o ovom problemu razgovarati sa svojim liječnikom.
U ovom videu možete jasno vidjeti kako se brine o djetetu, kako ga pravilno povijati i stavljati u krevet.
Pažnja, samo DANAS!
U kontaktu sa
Vidite netačnosti, nepotpune ili netačne informacije? Znate li kako poboljšati članak?
Želite li predložiti fotografije za objavljivanje na neku temu?
Pomozite nam da poboljšamo stranicu! Ostavite poruku i svoje kontakte u komentarima - mi ćemo vas kontaktirati i zajedno ćemo učiniti publikaciju boljom!
Rođenje djeteta jedan je od najsrećnijih događaja u životu svake porodice. Ali nakon rođenja bebe, novi roditelji imaju mnogo novih briga. Savremeni izumi čovječanstva, poput pelena, noćnih svjetiljki, krugova za kupanje, jednokratnih pelena i pelena, mašina za pranje rublja itd., pomažu da se izbori sa nekim od ovih nevolja. Ali u nekim trenucima sve je samo na roditeljima, uglavnom na mladoj majci.
Od prvih dana bebinog života, njegova majka mora da vodi računa, pre svega, o uspostavljanju sna i dojenje. I tu neke mame imaju problem. Beba je spremna da spava samo na rukama svoje majke.
U stvari, nema ničeg nenormalnog u ovakvom stanju stvari. Devet mjeseci beba je bila jedno sa svojom majkom. Stoga je sasvim prirodno da sada ponovo svim sredstvima teži da postigne isto jedinstvo. Neko od dece ima takvu potrebu više, neko malo manje.
Mitovi o bebama koje spavaju na rukama
Iako je želja djeteta da bude bliže majci norma, mnoge majke su bile jako zabrinute zbog toga. Štaviše, majke moraju da brinu ne toliko zbog same situacije, kada dete spava samo na rukama, koliko zbog nerazumevanja da tako treba da bude, ali i zbog pogrešnog stava drugih prema tome. stanje stvari.
Zaista, in modernog društva Postoje mnoge zablude o tome kako pravilno postupati s bebama. Ove zablude su nastale u doba procvata feminizma, kada su žene pokušavale pobjeći iz kuće. Dojenje, samoodgajanje djece, odgovaranje na svaku potrebu novorođenčadi postalo je nemodno. Ratovi i nestabilnost su takođe doprineli u prvoj polovini dvadesetog veka. Žene su morale da rade teške muške poslove, a niko nije davao popuste za prisustvo dojenčadi. Tada su se pojavile i jaslice odakle su uzimali djecu star dva meseca. Osim toga, djeca su se od djetinjstva počela navikavati na režim, tako da su mogla bez majke. Od tada su sva odstupanja od strogih režimskih trenutaka smatrane nenormalnim. Posebno se promijenio stav prema organizaciji spavanja djece.
Evo liste glavnih mitova vezanih za uspavljivanje djece:
- spava na ručkama jer je moja majka učila. Ovo je fundamentalno pogrešna izjava. Potreba za majkom kod djece prve godine života je jaka kao i potreba za hranom i snom. Samo je nekim bebama potrebno malo manje vremena da budu u kontaktu, dok drugima treba malo više. I u ovom slučaju majka nije kriva. Zaista, često kod iste žene, različita djeca zahtijevaju različitu količinu pažnje;
- Ako ga odmah ne odviknete, onda ćete spavati u naručju cijeli život. Ovo je potpuno apsurdno čuti. Zaista, u stvarnosti, niko ne može dati primjer da bi odraslo dijete školskog uzrasta, na primjer, zaspalo samo s mučninom kretanja na rukama;
- djeca koja se ne puštaju s udice odrastaju sebična i ovisna. Mnoge mlade majke ovaj argument shvataju ozbiljno. I uzalud, jer su psiholozi odavno dokazali suprotno. AT rane godine majčina ljubav je neophodna detetu, kao vazduh. A beba može dobiti potvrdu ove ljubavi samo u bliskom stalnom kontaktu sa svojom majkom. U slučaju da takav kontakt izostane ili je nedovoljan, dete ne dobija dovoljno ljubavi, što znači da je kasnije prinuđeno da nadoknađuje taj nedostatak, na svaki mogući način zahtevajući izgubljenu pažnju na sebe. Djeca koja su imala dovoljno komunikacije sa svojom majkom odrastaju uvjerena da su voljena. Zato se kasnije lakše odvajaju od majke kako odrastaju, više im nije potrebna potvrda majčinske ljubavi. Inače, prema savremena istraživanja psiholozi, bebe koje su u prvim mesecima života stalno bile uz majku postaju smirenije i samostalnije u budućnosti;
- Mama će se umoriti i iscrpiti do krajnosti. U određenoj mjeri, ova izjava je tačna. Ali to se događa samo u onim slučajevima kada žena pogrešno percipira svoje majčinstvo, a osim toga, ostaje bez podrške svojih najbližih. Stvar je u tome da je u našem društvu opšte prihvaćeno da ako se žena bavi samo bebom, onda to ne bi trebalo da poništi savesno obavljanje mnogih drugih funkcija i dužnosti. To nije u redu. U prvim mesecima nakon rođenja bebe, žena treba da posveti najviše svog vremena mališanu. Bolje je ne raditi nešto po kući nego otrgnuti dijete od sebe, rasplakati ga i učiniti nervoznim. Poželjno je da rođaci to razumiju i ne zahtijevaju previše od mlade majke. Uostalom, ne iscrpljuje vas komunikacija sa voljenim djetetom, već domaći i drugi poslovi;
- ako dete zaplače čim ga puste, onda je bolesno i ne treba da ga nosite na sebi, već da tražite i otklonite uzrok. Ovo je takođe delimično tačno. Činjenica je da se i djeca koja nisu pitoma od rođenja ubrzo suočavaju s problemom grčeva, nicanja zubića i drugih tegoba. A majčina blizina u ovom slučaju olakšava sve ove nedaće. Također, češće od ostalih, ona djeca koja su rođena kao posljedica komplikovane trudnoće ili teškog porođaja zahtijevaju da budu u naručju. Stoga roditelji, naravno, moraju biti sigurni da je beba zdrava. Ali čak i apsolutno zdrave mrvice mogu biti pitome. To samo treba prihvatiti kao karakteristiku.
Život sa bebom
Dakle, za novopečenu majku ne bi trebalo da bude aktuelno pitanje kako da odvikne spavanje u naručju, već kako da se prilagodi životu sa pitomom bebom.
Naravno, dobro je imati nekoga da pomogne. Ali, nažalost, nema svaka mlada majka au pairs, liniju baka spremnih da priteknu u pomoć, voljenog muža koji ima puno slobodnog vremena i arsenal kućanskih aparata u kuhinji. Neke majke su prinuđene da se same nose sa svim kućnim problemima. A ima i onih koji su takođe primorani da rade sa djetetom u naručju.
Kako god na prvi pogled izgledalo, u svakoj situaciji postoji izlaz. Glavna stvar je da sve pravilno organizujete.
Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da se prilagodite:
Ako bebu treba ljuljati da bi zaspala, pokušajte nabaviti stolicu za ljuljanje ili veliku loptu za vježbanje. Tako ćete imati priliku da se opustite čak i u procesu mučnine kretanja kod bebe.
Spavajte sa svojom bebom u zagrljaju. Većina beba je spremna da spava ne samo u majčinom naručju, već i pored nje. Iskoristite ovo da se i naspavate. Takođe možete čitati knjigu, gledati, slušati audio-knjigu, razgovarati telefonom, pa čak i surfati internetom dok dijete spava.
Pokušajte sačekati dok beba ne zaspi, i lagano se odmaknite od njega, a zatim potpuno otiđite. Neke mame to rade.
Kupi remen. U njemu se dijete može nositi gotovo cijeli dan uz kratke pauze. U isto vrijeme, vaša leđa se neće umoriti, a ruke će vam biti slobodne za bilo koji posao. Nemojte se plašiti da će to naškoditi bebi. Nošenje bebe na ovaj način nije samo sigurno, već je i korisno.
Pokušajte da više ili manje slobodnog vremena provedete ne u sebi, već ga posvetite sebi. Istuširajte se, popijte čaj, uradite ili. Sve što možete da uradite sa bebom u slingu, uradite to sa svojom bebom. Ne gubite dragocjene besplatne minute na ovo.
Postepeno ćete imati sve više slobodnog vremena. I tata ili neko vama blizak će moći češće da vas zameni, a beba će duže ostati budna, igrati se igračkama, i spavati bar malo, ali bez vas može duže. I sami ćete nakon nekoliko mjeseci zamoliti dijete da vam sjedi u naručju, a ne da trči po stanu ili po dvorištu.
U međuvremenu pogledajte video kako možete i plesati sa pitomom djecom:
