Lijek za morsku bolest. Morska bolest

Monotone fluktuacije izazivaju razvoj takozvane morske bolesti, koja se osjeća tokom dugih putovanja ili letova. Srećom, na tržištu su dostupne tablete brzog djelovanja. Oni će vas spasiti od bolesti kretanja i lošeg zdravlja. Sakupili smo efikasne lijekove u jednom članku kako bismo vam olakšali odluku.

Efikasne tablete protiv bolesti kretanja

Nije neuobičajeno da se ljudi razbole u automobilu, avionu ili drugim vidovima transporta. Shvativši šta da radite, moći ćete brzo da se nosite sa mučninom i normalizujete svoje stanje. Dolje navedeni lijekovi su univerzalni. Treba ih ponijeti na putovanja i letove.

br. 1. Aminalon

Cijena - 250 rubalja. Osnovna komponenta je gama-aminobutirna kiselina, koja suzbija mučninu i druge simptome mučnine. Lijek je pogodan za sve kategorije osoba, uključujući i djecu. Doziranje se izračunava pojedinačno. U pravilu se odraslima propisuje 500 mg., Mlađa generacija - 250 mg. Tablete se uzimaju od bolesti kretanja neposredno prije putovanja u transportu.

br. 2. Bonin

Cijena - 630 rubalja. Lijek uključuje meklozin kao aktivni sastojak. Pušta se u obliku tableta, efikasnije su dražeje za žvakanje. "Bonin" praktički nema kontraindikacija, može se davati djeci od 12 godina. Lijek se uzima 1-1,5 sati prije polaska ili polaska. Od nuspojava ponekad se primjećuju suha usta, smanjeni pritisak i letargija.

Broj 3. Dramina

Cijena - 190 rubalja. Lijek sa aktivnim sastojkom dimenhidrinat je pogodan za odrasle i djecu od 3 godine starosti. Lijek se uzima do 6 puta dnevno, izračunavajući dozu na individualnoj osnovi (pročitajte uputu). Uz uzimanje lijeka, zabranjeno je oslanjanje na alkohol.

br. 4. Betaserc

Cijena - 380 rubalja. Dobre tablete na bazi betahistina štite od bolesti kretanja, ali se moraju koristiti s oprezom. Prije upotrebe trebate proučiti listu zabrana, inače se neželjene reakcije ne mogu izbjeći. "Betaserk" se pije tri puta dnevno ili neposredno pre putovanja/leta. Droga ponekad provocira pruritus i osip.

br. 5. Veratrum album

Cijena - od 90 rubalja. Homeopatski lijekovi se prepisuju za mučninu kretanja, ako postoje dodatne indikacije. Proizvod se izdaje u granulama koje se moraju apsorbirati ili otopiti u vodi. Biljni sastav je idealan za osobe sklone hipotenziji, nesvjestici, vrtoglavici, hladnom znojenju i sl. Veratrum Album se uzima 30-60 minuta prije planiranog leta/transporta.

br. 6. Aeron

Cijena - 180 rubalja. Alat se koristi za prevenciju i otklanjanje morske bolesti. Kako ne biste naišli na problem na putu, preporučuje se uzimanje lijeka sat vremena prije izlaska. Zatim nakon 6 sati trebate upotrijebiti još jednu tabletu. Uz pojavu neugodnih simptoma, potrebno je uzeti 2 jedinice lijeka odjednom. Dnevno se uzimaju 4 tablete. Važno je slijediti upute kako biste izbjegli neželjene efekte. U rijetkim slučajevima, lijek izaziva jaku žeđ.

br. 7. Vertigochel

Cijena - 320 rubalja. Tablete sadrže 4 aktivne supstance. Lijek se koristi ne samo za bolesti kretanja, već i nakon traumatskih ozljeda mozga. Lijek eliminira vrtoglavicu različite etiologije. Kontraindikacije uključuju dob do 18 godina, dojenje, trudnoću, individualnu netoleranciju. Tablete treba uzimati s velikim oprezom u slučaju patologija mozga i jetre, alkoholizma.

br. 8. Kokkulin

Cijena - 370 rubalja. Često se lijek koristi za vrtoglavicu, mučninu, glavobolju. Takve nuspojave se mogu javiti zbog posmatranja objekata u pokretu. Lijek je indiciran za upotrebu od 3 godine života. Za eliminaciju jasni znakovi mučnina kretanja, preporučuje se uzimanje 2 tablete svakih sat vremena dok simptomi potpuno ne nestanu.

br. 9. kinedril

Cijena - 140 rubalja. Kombinirani lijek koji pomaže kod bolesti kretanja zbog sedacije. Lijek se preporučuje uzimati pola sata prije putovanja u količini od 1 tablete. Ako je problem na putu, lijek se konzumira svaka 3 sata, 1 jedinica. Lijek ima listu kontraindikacija i nuspojave sa kojima morate biti upoznati.

br. 10. Vazduh-more

Cijena - 150 rubalja. Tablete spašavaju od mučnine ne samo u avionu, već iu svakom drugom transportu. Lijek pomaže u suočavanju s posljedicama putovanja. Može se koristiti u preventivne svrhe. At loše osećanje proizvod treba usisati svakih pola sata. Dozvoljeno je do 5 tableta dnevno.

Da biste se nosili s mučninom kretanja, morate uzeti jedan od gore navedenih lijekova. Svi su prilično efikasni i brzo uklanjaju simptome. Jedina razlika je u sastavu i politici cijena. Prije uzimanja lijeka, morate pročitati upute.

Svaka deseta osoba barem jednom u životu suočila se s problemom mučnine u transportu. U pravilu od toga pate djeca koja još nisu u potpunosti formirala vestibularni aparat, ali postoje i odrasli za koje je svako putovanje povezano samo s mukom.

I iako liječnici kažu da ne postoji univerzalni lijek za mučninu kretanja, a morate odabrati svoj metodom pokušaja i pogreške, Arrivo je za vas pripremio listu naj efikasne metode i lijekovi.

Preventivne metode

Budući da je bolest kretanja povezana sa slabošću vestibularnog aparata, najbolja prevencija je jačanje istog. Dokazano je da ljudi koji se bave sportom koji uključuje koordinaciju pokreta, poput umjetničkog klizanja, ne pate od ovog problema. Stoga će redovna posjeta klizalištu biti korisna i ugodna opcija za jačanje tijela. Skijanje, plivanje, trampolin, pa čak i ljuljanje takođe pozitivno utiču na rad vestibularnog aparata.

Osim toga, morate se pripremiti za put: dovoljno spavati, ne piti alkohol i smanjiti broj cigareta, ne jesti ništa začinjeno, masno ili prženo. Inače, bolje je jesti 2-3 sata prije polaska.

Za one koji moraju da lete, bolje je da na aerodrom stignu unapred i da izaberu sedišta iznad krila, jer postoji najmanja amplituda oscilovanja. Isto vrijedi i za izlete brodom - najmirnije mjesto je u sredini broda.

Narodni lijekovi

Mnogo prije nego što su farmaceuti širom svijeta počeli da se bore protiv "morske bolesti", ljudi su već patili od nje i tražili načine da se izbore sa napadima. Najpopularniji su bili: kriška limuna, kiseli bomboni i, začudo, korijen đumbira. Štoviše, đumbir pomaže u bilo kojem obliku - od karamele do kolačića. Neki putnici tvrde da čak i pivo od đumbira može ublažiti njihovu nevolju.

Još jedan efikasan, ali težak za implementaciju metod je komunikacija. Razgovor pomaže da se odvrati od senzacija, ali spašava samo kod slabih znakova bolesti kretanja. Osim toga, nije preporučljivo čitati knjige i ne igrati igrice na telefonu, već se fiksirati u jednom položaju i fokusirati se na fiksni dio kabine.

Medicinski preparati

Ipak, najefikasniji su i dalje lijekovi koji se proizvode širom svijeta. U Rusiji, prvih pet predvode ovi fondovi.

• Tablete "Dramina", proizvođača Hrvatska, cijena oko 80 rubalja.

Ove tablete djeluju do 6 sati i odlične su za mučninu i vrtoglavicu, ali djeluju nervni sistem i izazivaju pospanost. Nakon uzimanja ne smijete voziti, piti alkohol, a ne smiju ni djeca.

• "Avia-more" tablete ili karamela, proizvođač Rusija, cijena oko 60 rubalja.

Ruski lijek također smanjuje mučninu, slabost i vrtoglavicu, a ne utiče na reakciju. Možete uzeti do pet tableta dnevno, s tim da prvu trebate popiti sat vremena prije početka.

• Tablete "Kokkulin", proizvođač Francuska, cijena oko 180 rubalja.

Jedan od najsigurnijih lijekova, koji ne daje nikakve nuspojave, propisuje se čak i trudnicama. Tablete treba sisati bez vode za piće. Uzimaju se tri puta dnevno uoči puta i na dan samog putovanja.

• "Bonin" tablete za žvakanje, američki proizvođač, cijena oko 50 rubalja.

Ove tablete pomažu kod napada "morske bolesti", ali imaju niz nuspojava. Mogu ih uzeti samo djeca starija od 12 godina i odrasli, sat vremena prije polaska. Strogo su kontraindicirani za vozače, jer značajno smanjuju brzinu reakcije.

• Akupunkturna narukvica "Travel Dream", proizvođač Rusija, cijena oko 450 rubalja.

Narukvice, dizajnirane za ljude bilo koje dobi, utiču na perikardijalnu tačku koja se nalazi na zglobu. Počinju djelovati za nekoliko minuta i pomažu tokom cijelog putovanja.

Foto: thinkstockphotos.com, flickr.com

Dakle, na moru ste. Lezi u kabine e sa glavoboljom. Lagana vrtoglavica i mučnina postepeno prelaze u apatiju. Stalno ste mučni. Ne možete zaista jesti, piti ili spavati. Pomisao na bačen novac i uništen odmor sve se više uvlači u tešku glavu. To - morska bolest. Uzrok morske bolesti leži u nedosljednosti signala koji u mozak dolaze iz unutrašnjeg uha, gdje se nalazi mehanizam ravnoteže, i signala koji u mozak dolaze iz očiju. Kada se more kotrlja, prirodni mehanizam ravnoteže šalje mozgu signale da se sve okolo njiše, ali vaše oči ne vide nikakve promjene, jer se jahta njiše s vama. Postoji nesklad između signala, što uzrokuje morsku bolest. Od nje najviše pate djeca od 2 do 12 godina (a djevojčice to teže podnose od dječaka) i odrasli od 25 do 50 godina. Dojenčad uopće nije pogođena. Statistika kaže da je oko 1% ljudi apsolutno "nepokolebljivo", 3-5%, naprotiv, praktično nije u stanju da se prilagodi bacanju. Čak ni blagovremeno uzeti lijekovi ne ublažavaju njihovu patnju. One se nazivaju "ne-pumpane". Preostalih 94-96% se prije ili kasnije navikne morska bolest. Imunitet na njega se razvija tokom plivanja, ali navikavanje na bacanje tijelo ne pamti i, nažalost, prolazi s vremenom.

Stoga posebnu pažnju prilikom putovanja morem treba posvetiti lijekove za morsku bolest i bolest kretanja. Na kopnu je nemoguće sa sigurnošću reći kako osoba reaguje na bacanje. Utječe na sve bez izuzetka, ali na različite načine.

Pa kako se nosite sa bolest kretanja i morska bolest na moru i tamo je od njega sredstva?

1. Zadatak skipera je upozoriti posadu na ovu pojavu i pomoći u borbi protiv nje:

• unaprijed obavijestiti o mogućem bacanju i potrebi poduzimanja preventivnih mjera;
• ojačati posmatranje horizonta (pogledajte nepomičan tačka na horizontu);
• uzmi posadu bilo koji rad na palubi, najosjetljiviji morska bolest zdravo staviti na čelo;
• izbjeći izleti u kabinu nabavite ga unapred sve što vam treba;

2. Prema iskusnim moremanima, psihološki stav igra veliku ulogu u prilagođavanju bacanju. Uvjerite se da će sve biti u redu, bolest će proći lagano i neprimjetno. Ako osjećate slabost i mučninu, onda se mentalno prebacite na nešto ugodno.

3. Postoje posebni fasilitatori. Najpopularnije su drama i bonina- tablete. Ima li još patch, impregnirani skopolamin- lijepi se iza uha, a omogućava sporu apsorpciju lijeka u kožu. Postoji tzv "morski zavoj - morski bend"- nosi se na zglobu, a blago pritiska na tačku koja se u kineskoj medicini smatra odgovornom za naš vestibularni aparat. Sva ova sredstva se prodaju bez recepta u gotovo svakoj ljekarni. obratite pažnju na nuspojave lijekovi. Najčešće izazivaju pospanost, što je neprihvatljivo pri direktnom upravljanju čamcem, i neugodna suha usta.

4. Treba što više više biti na palubi. Svjež morski povetarac je bolji od zagušljivog zraka u kabini.

5. Vrijedi fiksirati pogled na neki predmet izvan čamca - to može biti ptica ili oblak. Ako obala nije daleko, onda je bolje pogledati je.

6. Vrijedi vremena zaboravi na cigarete i terapiju alkoholom. Alkohol je, suprotno uvriježenom mišljenju, nemoćan u borbi protiv morske bolesti.

7. Nosite maramicu natopljenu uljem đumbira. Đumbir - provjereno narodni lek od morske bolesti.

8. Bolje je očistiti stomak preko palube sa zavjetrinske strane. Zahod i kuhinja nisu pogodni za ovu svrhu. Zahod može biti zauzet, a često se posuđe nalazi u sudoperu u kuhinji.

9. Dijeta za morsku bolest: suzdržite se od masne, teške hrane, jedite povrće i žitarice, opskrbite se kolačićima od medenjaka. Tokom same bolesti nestaje želja za jelom. Sačuvajte hranu, ne pokušavajte da se prisiljavate: za 15 minuta biće u moru. Da biste vratili snagu i spriječili dehidraciju, pripremite si kiseli napitak od limuna sa šećerom. Šećer će nadoknaditi izgubljenu energiju.

Mogućnost nastanka morska bolest» najbolje je uzeti u obzir u fazi planiranja putovanja jahtom. Na primjer, prilikom prelaska Atlantic ne nadajte se okeanu ravnom kao sto. Ali čak i ako ste podložni morska bolest Još uvijek vrijedi prijeći mora i okeane. Admirale Nelson takođe je patio od "morske bolesti", ali ga to nije spriječilo da postane Legendarni admiral.

Svako je iskusio mučninu tokom putovanja. Ako se problem javlja među turistima koji putuju na valovima, to se naziva "morska bolest". Unatoč romantičnom nazivu, mučnina kretanja dok hodate jahtom, čamcem ili brodom može donijeti mnogo neugodnih trenutaka. Kao rezultat toga, putnici nemaju želju da gledaju pejzaže ili uživaju u odmoru. Ostaje samo boriti se protiv vrtoglavice i napadaja mučnine.

Morska bolest: kako i zašto

U medicinskoj terminologiji, bolest kretanja u transportu se naziva "kinetoza". Štaviše, mučnina kretanja u moru ima istu prirodu kao i vrtoglavica tokom plesa ili na vrtuljku.

Jedan od glavnih uzroka "morske bolesti" je neuvježbanost organa za ravnotežu ili vestibularnog aparata. Iako, liječnici ne isključuju individualnu predispoziciju za mučninu kretanja povezana s naslijeđem.

Po svojoj prirodi, mučnina tijekom putovanja brodom povezana je s nedosljednošću informacija koje osoba percipira. Činjenica je da receptori unutrašnjeg uha u procesu kretanja na čamcu ili brodu, kao iu svakom drugom transportu, percipiraju situaciju kao stacionarnu. Telo se ne pomera tokom putovanja. Dok oči fiksiraju pokrete u prostoru. Kao rezultat takvog nesrazmjera u informacijama koje percipira mozak, javljaju se vrtoglavica i lagana mučnina.

Mogući uzroci mučnine kretanja:

Nizak nivo razvoja vestibularnog aparata
- strah
- povišene temperature i zagušljivost
- jak miris duvana
- konzumiranje alkohola
- emocionalni stres
- prekomerni rad
- trudnoća.

Simptomi bolesti kretanja i morske bolesti

U većini slučajeva simptomi su potpuno identični. Ali zbog individualnih karakteristika tijela, svako može podnijeti mučninu na malo drugačiji način. Klasični simptomi "morske bolesti" su jaki, sve veća vrtoglavica, nagon za povraćanjem i mučnina. Bolesnikova koža i sluzokože postaju vrlo blijedi. Osoba gubi apetit, pojavljuju se poremećaji spavanja.

Reakcija na mučninu kretanja može biti različita. Neki ljudi postaju letargični tokom ovog perioda, dok drugi postaju veoma uznemireni. Neposredno nakon nestanka izvora bolesti kretanja, pri slijetanju, simptomi slabe, a zatim nestaju.

U zavisnosti od tipa temperamenta, postoji i sklonost ka mučnini kretanja. Zapažanja pokazuju da introverti sve češće pate od "morske bolesti", dok ekstroverti mnogo lakše podnose bacanje.

Kako spriječiti mučninu kretanja: radnje prije putovanja

1. Osobe sklone mučninama prije odlaska na more bolje bi se suzdržale od jela, alkohola i jako gaziranih pića. Najbolje je planirati svoj posljednji obrok najmanje 2 sata prije putovanja.
2. Na putu treba da se odvratite od misli o mučnini i zabavite se. Lagani razgovor sa komšijom biće optimalan. Na brodu ili čamcu, bolje je sjediti na krmi i gledati naprijed. Poznato je da mornari na dužnosti nikada ne pate od bacanja. Budući da stalno prate rutu i gledaju isključivo naprijed. Stoga, kod prvih znakova bolesti kretanja, potrebno je otići na krmu i pogledati liniju horizonta.
3. Osobama koje pate od "morske bolesti" strogo je zabranjeno da se pozicioniraju u suprotnom smjeru od kretanja. Ako je ležaj u kabini postavljen na ovaj način, to će izazvati pojačanje simptoma.

Načini liječenja morske bolesti

1. Medicinski preparati. Aktivan razvoj medicina ne ostavlja šansu tradicionalnijim putevima. Stoga, znajući za vašu sklonost ka mučnini, bolje je uzeti neki od odgovarajućih lijekova sat ili pola sata prije izleta brodom.

Dramina tablete hrvatske proizvodnje i dalje su jedna od najpopularnijih. Bonin (SAD), Aminalon i drugi imaju sličan učinak.

2. Vitamini. Blokiranje mučnine omogućava uzimanje velikih doza vitamina C. Istovremeno možete koristiti od 3-4 grama do 5 grama. Djelovanje vitamina temelji se na blokiranju oslobađanja histamina, zbog čega se olakšanje javlja gotovo trenutno.

Ako pri ruci nema tabletiranih vitamina, možete koristiti kiselo voće. Zelene jabuke su savršene. Limun je takođe dobar.

3. đumbir u prahu. Dobro poznati lijek za mučninu kretanja je korijen ove biljke. Preporučuje se puder. Jedna kašičica je dovoljna sat vremena pre polaska.

Sličan efekat imaju svima omiljeni medenjaci i karamele.

4. Čaj od nane sa limunom. Provjereni lijek za mučninu kretanja je mirisno piće. Proporcija je jedna kašičica čaja na čašu vode. Nakon toga, napitak treba ostaviti da se kuha najmanje 20 minuta.

Čaj se sa sobom nosi na more i pije u malim porcijama. Dobar dodatak napitku je limun.

5. slani krastavci, zeleni čaj . Kiseli krastavci imaju sličan umirujući učinak na mučninu kretanja. Preporučuje se malo žvakati. Pomaže kod mučnine kretanja uz kuhanje zelenog čaja. Samo ga treba žvakati tokom napada.

6. Dijeta. Putnici koji pate od "morske bolesti" prije hodanja po valovima, obavezno prate ishranu. Bolje je konzumirati vodu, povrće i voće. Dok je bolje odbiti tešku hranu, kao što su slatkiši, gazirana pića, škrobna hrana ili čips.

8. Med i menta. Ovaj recept je pogodan i za djecu koja teško podnose kaljenje. Kašičica meda pomešana sa eterično ulje menta. Važno je da dijete ne proguta med, već da ga žvače. Nakon toga, potrebno ga je popiti hladnom vodom.

Iskusni putnici ne samo da koriste provjerene lijekove, već znaju i nekoliko jednostavnih trikova kako bi izbjegli mučninu.

1. Prije hodanja po brodu, ručni zglobovi se povlače elastičnim zavojem. Kao rezultat toga, tijelo reagira mnogo mekše na padove pritiska.

Prema teoriji kineske medicine, na zapešćima postoji tačka koja pomaže u sprečavanju mučnine. I upravo na utjecaju na njega temelji se tehnika poznata pomorcima.

2. Maksimalno ometanje. Da bi to učinili, mornari stežu šibicu ili čačkalicu u zube i počinju je žvakati tijekom napadaja mučnine. Jednostavna mehanička tehnika odvlači pažnju od bacanja, prebacuje pažnju i olakšava izdržavanje putovanja.

3. Gips. Mnogi ljudi sa slabo obučenim vestibularnim aparatom znaju za ovu tehniku. Uz pomoć dva flastera, pupak je zapečaćen. To se mora učiniti na način da sredina ljepljivog flastera potpuno pokrije pupak. Metoda je jednostavna, ali vrlo efikasna.

Pridržavajući se ovih jednostavnih preporuka, lako ćete izdržati ne samo jednosatnu šetnju obalom, već i dugo krstarenje morem. Lijekovi i tehnike koje su testirali pomorci omogućavaju vam da se nosite s nevoljama i otklonite sve simptome bolesti kretanja.

Mnogi pate od morske bolesti, ali se ona manifestira na različite načine. Neko bledi i znoji se, drugi povraća, treći ima vrtoglavicu, četvrti se može i onesvestiti. Kod onih koji pate od kinetoze, frekvencija pulsa i disanja se mijenja, osjećaju slabost, glavobolja, začepljene uši i povećana osjetljivost na mirise. Jedna stvar ili sve odjednom. Da li je moguće izliječiti morsku bolest i kako djeluju lijekovi protiv bolesti kretanja - u našem materijalu.

Referenca: Mučnina je složen mehanizam. Za osobu je to neprimjetno, ali impulsi prolaze dug put duž refleksnog luka. Kod morske bolesti formira se lanac: receptori su iritirani i šalju glasnike - posrednike. Izvještavaju šta se dogodilo rukovodstvu u mozgu, a komandant naređuje: "Otarasite se balasta!" Ovo uključuje mehanizam povraćanja. Da biste zaustavili mučninu, morate prekinuti jednu od karika luka. Različiti lijekovi mogu isključiti refleks na različitim mjestima.

Morska bolest bez mora

Morska bolest je dobila ime po tome što su je ljudi prvi put iskusili na moru. Da zaista osetim neprijatnih simptoma kinetoza može biti dok ste u automobilu, vozu, avionu, pa čak i kada koristite lift ili pokretne stepenice. Glavni krivac je vestibularni aparat. Receptori ovog organa analiziraju informacije o položaju tijela i prenose ih u mozak. Vrlo su osjetljivi na pokrete koji se ponavljaju (na primjer, prilikom kotrljanja) i na pokrete s jakim ubrzanjem (kada avion polijeće).

Konflikt između položaja tijela i okolne stvarnosti također doprinosi razvoju morske bolesti: ljudi ne poduzimaju aktivne akcije, ali kuće i drveće brzo jure pored prozora. Ovo može izazvati paniku u našem brodskom organizmu. Ali na brodu postoje profesionalci koji mogu zaustaviti nepromišljene radnje. U odnosu na ljudski organizam, to su posebni preparati i sredstva koja prekidaju refleksnu reakciju u određenoj fazi.

Ugušimo paniku u korenu

Blokatori serotoninskih receptora: ondansetron ("Zofran", "Lotran"), granisetron ("Kitril"), tropisetron ("Navoban") ne dozvoljavaju ekscitaciji iz receptora da uđe u mozak. Ovi lijekovi prekidaju pristup izvorima zastrašujućih informacija: televiziji, internetu, štampanim medijima, što značajno smanjuje stres putnika sklonog anksioznosti.

Bitan: Blokatore serotonin receptora propisuje ljekar kako bi se spriječila bolest kretanja.

Izolujte uzbunjivače

Antihistaminici se uspješno bore ne samo s alergijama, već i sa morskom bolešću, jer je u oba slučaja protagonista histamin, koji se mora zaustaviti. Kod mučnine kretanja možete koristiti "Fenkarol", "Pipolfen" ili "Aeron". Ove droge hvataju i izoluju glavnog uzbunjivača, sprečavajući ga da ljulja čamac i sije pometnju među putnicima.

Bitan: Antihistaminici se koriste kada se pojave simptomi bolesti kretanja. Besmisleno ih je uzimati u svrhu prevencije.

Objašnjavanje pravog stanja stvari

Kada na brodu vlada panika, bitno je razjasniti pravo stanje stvari. Dimenhidrinat ("Dramina") djeluje direktno na vestibularni aparat. Nakon što ga uzmemo, počinjemo shvaćati da nismo vidjeli šta se stvarno događa, preuveličavajući zamišljenu opasnost.

Bitan: Uticaj direktno na glavnog krivca kinetoze eliminira poremećaj u tijelu.

Ugradnja nepovratnog ventila

Blokatori dopaminskih receptora prekidaju mučninu: metoklopramid ("Cerukal"), domperidon. Zaključavaju kabine ključem, blokirajući put za bijeg za putnike i započinju evakuaciju u skladu sa svim pravilima, usmjeravajući sadržaj želuca u pravom smjeru.

Bitan: Upotreba ove grupe lijekova efikasna je u bilo kojoj fazi bolesti kretanja.

Dobrovoljni spasioci

Na brodu će sigurno biti ljudi koji nemaju posebnu obuku, ali u isto vrijeme žele pomoći. Ponekad su korisni, ali se dešava da jednostavno dođu pod noge specijalistima. Volonteri uključuju homeopatske preparate koji ne sadrže lekovite supstance. Iako njihova efikasnost nije dokazana, za one koji im vjeruju, mogu pomoći u zaustavljanju panike.

Koristi se za otklanjanje mučnine i metode orijentalne medicine. Stručnjaci mogu stimulirati određene točke na zglobu, ili oboljeli od kinetoze mogu koristiti narukvicu koja to radi umjesto njih. Narukvica djeluje na biološki aktivne zone, pokrećući energiju. Prema konceptu kineske medicine, biološki aktivne tačke su odgovorne za funkcionisanje određenih organa: izloženost im je veća. vitalna energija od crijeva do mozga i obrnuto. Važno je samo pogoditi ove zone na zglobu. Ne možete ući u njih ili stimulisati druge.

• Ne zaboravite da ste vi kapetan svog broda i svojim postupcima možete zaustaviti paniku na brodu. Dok putujete, pokušajte da uskladite informacije primljene iz vestibularnog aparata i očiju. Kada bacate, nemojte sjediti mirno, već se kretajte po brodu, dok vozite automobilom, držite pogled na horizontu.

• Pokušajte da vas ne progone okusi ili mirisi koje povezujete s morskom bolešću dok putujete. Ako ste prošli put bili bolesni, promijenite osvježivač zraka u autu, koristite druge parfeme. Ako je moguće, pokušajte da provetrite svoju kabinu što je češće moguće, koristite klima uređaj.

• Karakteristike ishrane takođe utiču na intenzitet bolesti kretanja. Ne preporučuje se putovanje na prazan želudac, ali se ne preporučuje ni prejedanje. Jedite malo i često. Bolje je odbiti masna i slatka jela, dajući prednost žitaricama, povrću i voću.

Sergej Bujanov, Nadežda Markevič

Fotografija thinkstockphotos.com